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随着健身理念的深入人心，现在喜欢健身的小伙伴越来越多，朋友圈里秀身材、秀健身的小伙伴们举不胜举。 嫌体育馆太远，健身房太贵？所以金湖文化广场、宝华公园成为了市民们健身娱乐的理想场所。可是这些地方又显得不是那么“专业”，缺少一些专业的健身设施。 那么小编的好消息来了，个旧既不要钱，又相对专业的健身场所“横空出世”啦！  咱们个旧两个健康主题公园已经以新面貌向大家开放啦！它们分别是：宝华公园健康主题公园和金湖文化广场健康主题公园。 个旧市宝华公园健康主题公园坐落于宝华公园内，园内林木丰富，松柏常青，鸟鸣啁啾，空气清新，森林覆盖率达到了90%以上，是个旧市的天然氧吧。  在宝华公园健康主题公园里有一条健康步道，长约1.13公里，起点阴山登山步道，终点至长寿坡。  相信很多小伙伴都会参加微信运动的步数评比，但是有时出门忘带计步器了怎么办？现在只要你来宝华公园健康主题公园徒步健身就完全不用担心啦！因为在步道两旁，会有一些计步标识牌，只要你是从起点开始行走，你就能根据这些牌子了解到你大约走了多少米、约多少步和大概消耗的卡路里量。   通过健康步道计步标识牌，小伙伴们就可以了解自己的健身状况，找到适合自己的健身方式啦！  有的朋友患有慢性病，不知道哪种运动对自己有帮助，在步道两侧也还有健康知识宣传栏，内容涵盖了各类慢性病、常见病的预防和治疗方法，以及关于合理健身的一些小知识。 行走在步道上不仅可以健身，也可以学习小知识呢！   如果你喜欢热闹，那这个健康主题公园一定是你的不二选择！ 金湖文化广场因面积大，许多人都喜欢来这健身。现在健康主题公园也“入驻”这里啦！  在金湖文化广场入口的绿化带内就有运动雕塑6个。  这些外形“充满活力”的雕塑让人看了就忍不住的想健身！ 在绿化带内，还有极具咱们个旧特色的凤灯宣传牌，向大家宣传健康理念。 小编采访的当天虽然因下雨地面潮湿，但依旧阻止不了大家健身的热情~不过小编要提醒各位喜欢健身的小伙伴们，雨天健身一定要注意安全哦！ 当然，金湖文化广场健康主题公园也在金湖边设了两条健康步道： 一条是以巴金广场入口为起点，延绵至红炮台公园门口为终点的金湖东路环湖健康步道。 另一条是以火车站后门环湖步道入口为起点，安寓世家排水口为终点的金湖西路环湖健康步道。 吃完饭来湖边散散步也能稳居朋友圈步数第一啦~ 以“健身”为主题的公园不仅是锻炼身体的好去处，更是传达了一种健康生活的理念。约上小伙伴或在金湖文化广场打打羽毛球，或去湖边散散步，又或者来宝华公园爬爬山，一起出来运动吧！ |
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