膝盖是身体最薄弱、要求最高的关节,原因是它们经常承受人的整体重量,使得它们比髋关节和踝关节更脆弱。极易得关节炎。 膝关节炎也是中老年人易得的疾病之一,致本就体弱的身体带来更大痛苦,不但行动难便,更是痛切心肺,且顽疾难除,长期倍受折磨,生不如死。 关节炎,最常见的慢性病之一,被定义为头号致残性疾病。类风湿关节炎被称“不死癌症”。 但是今天小编要给大家介绍一个乡间中医药方,再也不用被这种痛苦周而复始地折磨了! 偏方非常简单,就两味药,乃为消淤化瘀通血软骨之药。 偏方:川芎 1斤(500克), 山奈 2两(100克), 陈醋(或白醋、醋精均可)1瓶(500克)备用。 用法:将川芎、山奈两味药混合一起打成粉未备用(也可以然药店打好)
川芎是祛风活血药。外敷是不会有意外的。山奈就是沙姜。功能主治行气温中,消食,止痛。 用于胸膈胀满,脘腹冷痛,饮食不消。但在《岭南采药录》中说沙姜能治跌打伤,又能消肿。故而外敷效果应该如此。购买老陈醋时,应小心不要买到勾兑醋。 经现代医学研究发现:
艾灸疗法艾叶中纤维质较多,水分较少,同时还含有许多可燃的有机物,具有透皮入骨的作用。艾灸通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位,可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、祛湿散寒、补养气血、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。所以用艾灸治颈椎病治再好不过了。 膝盖专用贴继承了传统针灸的所有优点,是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理,结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用,研制成功的一种外用贴。 同时它避开了传统艾灸的大多数缺点,是一种非常适合现代社会养生的理疗方式。既不会对我们的皮肤造成伤痛,更不会产生烟火污染,且效果丝毫不弱于传统艾灸,又兼容简单方便,小巧的设计,可以随身携带,放在包包,或是抽屉都可以备,随时都可以贴,非常方便。
膝盖专用贴采用人体工程学设计,专为膝盖贴敷,每贴8-12小时,即可有效缓解颈膝盖痛引起的不适症状。使用膝盖专用贴,完美包裹关节,不影响颈部各种运动。对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说,随时来一片膝盖专用贴缓解颈椎疼痛更为方便省事。 膝关节保健:有意识地经常变换体位和姿势 主要变化体位和姿势,避免长时间久坐或久站。若是从事坐姿或下蹲的工作时,隔一段时间应站起来走动走动,多按摩下膝关节,使膝关节不至于长时间固定在同一位置。这样不仅能有助于膝关节的血液循环,还可以减少关节内外组织的粘连。 |
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