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大医生的文章可以听啦，在【健康听起来】专区中你可以解放自己的双眼，放松心情，倾听到最权威的专家给你讲最实用的健康知识。 今天我们请到的是北京中医药大学东直门医院临床中心吴圣贤主任。吴主任告诉我们，动脉粥样硬化斑块是痰聚集形成的痰核，会出现在身体的任何部位，出现在血脉中就形成了动脉粥样硬化斑块，在中医上动脉粥样斑块也叫脉生痰核。 点击上方绿标即可收听 体内有痰核的症状表现 头晕、容易失眠、舌象是黄腻苔或者白腻苔、检查到动脉有斑块。 在消退痰核的锦囊中有一汤叫做内销软脉汤，由28味药配制而成，其绝妙之处在于僵蚕和姜黄两味药，中医认为动脉血管壁有弹性，属于中医“筋”的范畴，而筋在五脏中属于肝，僵蚕、姜黄两味药正是入肝经，有行气活血、软坚散结的功效，因此有助于消退长在血管壁上的动脉粥样硬化斑块。 专家提醒，药物的多少会影响药效，可以咨询专业的医生开方。 除了内销软脉汤，专家推荐魔芋饭，用来辅助治疗动脉粥样硬化。 魔芋性温、辛，有毒，具有活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便，化痰软坚的功效。魔芋热量极低，当做主食食用有助于动脉粥样硬化斑块的消退。 【提示】购买食品公司制备好的，已经彻底去除毒性的魔芋。晚上用魔芋代替主食的时候，建议不要再吃米饭了。 做法：锅内倒入适量的油，然后将切好的魔芋和西葫芦倒入锅中，加入适量水加热，五分钟后把打好的鸡蛋放入锅中，加入调料即可。
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