?有温度 有深度 有广度 就等你来关注 原编:余鹿溪 | 图:Pinterest 转载请在后台输入授权 以貌取人有没有道理?它不是真理,但却有一定的道理。在快节奏的社会,没有人有耐心透过你邋遢的外表,去了解你天使般美丽的内心。在任何公共场合,都要做好充分的准备,随时以最佳的状态出现。你的形象价值百万,你的言行决定你的一生。 「相由心生」这个词,想必大家应该都明白。一个人的外表或容貌,也是内在品质的外部反映,更体现了内在的修养和品位。个人形象,是一个综合素养的考量,而非仅仅停留在肤浅的 ‘外貌’ 而已。 生活中,每个人都会拍无数张照片。在个人照片里,至少要有一张个人形象照。这不是大师、演艺明星、政治家或艺术家的专属,是身处这个时代每一个职场人士、网络社交时代的必备。 无论是在个人简历或简介里,个人形象照也是对于你专业度和第一印象的锁定。它的必要性远超乎你所想,甚至等同于结婚照的重要性。因此,鼓励每个人都至少拥有一张个人形象照。 政治家丘吉尔形象照 ▼ 黛安娜王妃形象照 ▼ 演员赫本形象照 ▼ 以上人物,年代稍久远,多为黑白照片。数码影像飞速发展,但依然认为,每个人都应该有一张质感的黑白照。黑白照简约大气,而不落俗套,能表现女士的优雅婉约,和男士的清爽干练。 如今,越来愈多的影像馆提供形象照的服务:专业造型师、各类职业装,以及道具(比如:摄影师拿着相机,音乐家拿着乐器)。 ▼ 摄影师形象照 ▼ 除了一张专业级的形象照,还建议拥有系列型的写真。此处则不建议大家去影楼,因为大部分影楼属于流水线生产,流水的造型、妆容、拍法、后期… 极有可能遇上粗制滥造,毫无个人特点的照片。 最好是邀请身边专业的摄影师朋友,进行有偿的专业拍摄。或者邀请身边摄影初学者朋友,进行无偿的练习拍摄。因为朋友最了解你的特质,也最好沟通。更容易挖掘你的特点及独一无二的美。 如果身边没有摄影师朋友,建议寻找独立摄影师或小型摄影工作室。挑选自己喜欢风格的摄影师,十分重要,所以要事先做好功课。 建议拍摄的系列写真,自然、生活化一些,不必穿着隆重的礼服,日常的装束即可。但切忌过于随便,要简洁且有搭配。更要料理好发型与妆容,参考摄影师的建议进行各环节的搭配。 如果说,你即不愿意找人拍摄专业个人形象照,也不愿意找摄影师拍摄系列写真。只想自拍,那么请认真研读以下教程。既然不想破费,只能多花时间自己钻研了。先从反面教材开始说起: 反面教材 ▼ 感觉背景里的桥,是从人物头上长出来的… 很多人提供的照片背景杂乱无章,无论「自拍照、他拍照」都很随便。既然每个人都重视别人的第一印象,为何不重视自己的形象照呢? 现在开始 手把手教你 如何拍出最美个人自拍照 ▼ 光源的重要性 摄影的核心就是玩光影。如果没有基本的用光知识,所拍摄的照片失败率是比较高的。在人物肖像自拍中,要么会脸部太亮过曝,要么会脸部太暗欠曝。要么光源太乱,脸部不够立体。 光线的角度调整甚至可以改变整个面容,就是这么神奇,因而用光知识必不可少。一般自拍,应该选择正面光源或45度角侧面光。切忌使用顶光和逆光,非专业人士会用不好这两种光,一般人脸会很黑,甚至会有点恐怖。 脸部正面光 显得清新自然 ▼ 侧逆光显得立体 ▼ 顶光与逆光 不适合自拍者 ▼ 如果环境限制,只有顶部光源,就在自己的脸前侧放一张白板、白纸或一只白色瓷盘充当反光板。适当作为脸部补光。 补光前后效果对比 ▼ 现在自拍神器已经越来越多,自带补光、风扇,满足你各种情况下的需求。答应我,不要再照那些呆板、脸部暗淡无光的自拍了好吗? ▼ 场景选择的重要性 场景分为室内室外。鉴于大部分国人一般住的房子比较旧,光线不够通透,或者房子的摆设杂物较多。一般建议非专业人士在室外自拍拍摄,相对光线比室内好一些。即使是室外,也要力求场景简单,把画面拍干净,减少视觉干扰。 无论自拍还是他拍,画面干净简洁是必须遵循的原则。室外,更建议找一面墙或者以蓝天、大海作为背景。如果是在室内,建议就找一面白墙或者素色窗帘,总之一定要单色背景。 杂乱的室内陈设 会增加视觉干扰 ▼ 因此,建议选择室内自拍的,要对场景精挑细选。如果场景不美,就选择白墙或黑布作为背景,这样就不会出错,更突出人物作为视觉中心。常常看到一些自拍,背景杂乱无章,即使人再美,整体照片也会减分。 全白全黑或者单色背景 才是自拍正确打开方式 ▼ 手持及耳机遥控的拍摄技巧 自拍要追求一种漫不经心的「他拍感」,看不出来是自拍才是自拍的最高境界。如果用手持拍摄,就选择不看镜头,侧脸或者45度角,也可以躺着拍,或者干脆只露出一半的脸。拍出一种慵懒自然的感觉最佳。 不看镜头 ▼ 借助一些道具也可以达到自然,有趣的效果,比如:食物、宠物、书本、相机、绿叶、花朵等植物,可以拍出不一样的意境。局部的遮挡还能显脸小。 局部遮挡 ▼ 只拍半脸 ▼ 只拍局部 ▼ 提到自拍,自然少不了表情技巧,千篇一律的自拍表情,让一些自拍照非常无聊。有趣的表情才是自拍的乐趣,可以各种搞怪,更换各样的手势。 ▼ 三脚架及无线遥控的拍摄技巧 不要以为这类照片都是摄影师拍的,此刻无线遥控器正握在被摄者的手上。或者选择相机里的定时自拍模式,也能拍出「他拍感」的照片。需要的道具是三脚架以及无线遥控,将相机用三脚架架好,事先选好景,用遥控控制快门。 有些相机也有连接手机遥控拍摄功能。连主体构图和对焦都可以在手机上完成,最后用手机操控快门拍摄,非常方便。因而很多摄影师的自拍,都让人误以为是由他人拍摄。 很多旅行摄影师,很喜欢去到一些人烟稀少的地方,采用大场景自拍。拍出很多「遗世独立感」的照片。拍摄这类照片,需要注意选用的衣服配色与场景的契合度。 ▼ 大场景的自拍的重点在于景的美,那么中景及特写的照片,就对摄影的肢体动作有一定要求。对于女性来说,可以用很多体态动作展现出女性的美。捧脸、撩拨头发、伸长脖子、甩头发、跳跃、舒展身体等,都是可以尝试的动作。 特别要提的是,侧脸与回眸,无论在何种场景下,拍出好照片的概率比较高。双腿交叉很适合街拍,显得腿长。伸长脖子和舒展身体使女性更挺拔修长,脖子是女性最美的部位。 回眸 ▼ 捧脸 ▼ 侧脸 ▼ 善用头发 ▼ 伸长脖子 ▼ 双腿交叉 ▼ 对于女士的拍照动作,我不会特别担心。因为女士在拍照这件事上,比男士执着多了。 ▼ 男士拍照 注意事项 ▼ 很多男性都不习惯被拍摄,基本比较缺乏经验,很容易表现生硬。因此,男士拍照是要做一些必要的准备的。首先男性要整理自己的面容,让自己的面部干爽清洁。头发也要做适当的打理。 除了面容,也要注意着装。如果没有着装搭配的经验,就往简洁或者正装方向靠。简单的白 Tee、素色衬衫搭配不带花纹的休闲裤或者牛仔裤,秋冬选择西装或风衣。全身搭配颜色不超过三种,选择黑、白、灰、蓝,这类低调的冷色系。 最后就是体态与精神面貌了,有神的眼睛和挺拔的身型,可以让你看起来神采奕奕。这是一个加分项,与长相无关。因而,鼓励男士们注重自己的气质培养,不要驼背,留意自己的精气神以及仪容、体态。 只有做到以上,才能谈及拍摄动作。因为不整理好仪容和着装,即使做出很帅的姿势也会显得视觉不舒服。 男士拍照 动作技巧 ▼ ▼ 自然舒适的基本动作 留意让肩膀稍稍拉后 身型挺拔,注意收腹 ▼ 全身照时双腿交叉 重心只放一只脚上 否则看起来较奇怪 ▼ 不知双手怎放才好 答案其实只有四个 轻松垂手、在臀部 在口袋或交叉胸前 重点是要放松肌肉 ▼ 这姿势也可以做得自然舒服 不论是全插或是半插都可以 ▼ 搭着外套,只插姆指进口袋 脚也绕着,是一种综合姿势 ▼ 把一只脚的脚踝搭在另一只腿上 感觉放松自在,采用高机位拍摄 ▼ 也比较舒服的姿势 也适合微胖届人士 ▼ 以身侧挨墙,不论是随意拍摄 较正式严肃的拍照都可以使用 ▼ 姿势简单,重点在手拿道具 手提电脑、书本或其他工具 以此来突显职业性和专业性 ▼ 不要完全坐进椅子 只坐一点,身稍转向镜头 整体不会那么紧绷,更平易近人 ▼ 把专业相关的物件 例如书本、电脑、其他工具等 放在桌上,也可增加专业形象 ▼ 相比上一幅图有小变化 非常适合正式人像照片 ▼ 从背后拍摄过去 可以展示工作环境 一定注意桌面简洁 ▼ 稍稍挨向桌边,同时转向镜头 当然也可在桌上放合适的物件 ▼ 完全坐进椅子并舒服地挨着 这适合正式及企业形象摄影 ▼ 此类一定注意背景不可杂乱 可尝试不同角度和方向拍摄 ▼ 这适合户外环境使用 但是一定要虚化背景 ▼ 适合男士的姿势 感觉亲切而随意 ▼ 以背部挨着树或是墙等 轻轻半躺 ▼ 集中拍摄对象的面孔 需要摄影师善于抓住 被摄者最帅气的一面 以上,只是基本可做的姿势。大家仍要不断尝试,及创造更好的方式。如果选择自拍,可以采用自动连拍模式,抓拍一系列动态动作,最后挑选最自然的照片即可。无论如何,记住好照片的共通之处,在于简洁的背景、简约的服饰、简单的姿势及自然的表情。 照片后期的必要性 如果表情抓得不错,但构图却没抓好,可以使用裁剪功能调整构图。 美颜功能 ▼ 如果面部亮度不够,或者皮肤状态不佳,可以使用美颜功能。但要适可而止,不然照片看上去会很不自然。 光线的调整 ▼ 一些图片处理的手机应用,都有强大丰富的照片处理功能。初学者可以选择一款滤镜作为基础,再调整光线和色彩对比。会比没有处理过的照片效果好一些。 色调的调整 ▼ 通过图片处理的手机应用,即使是初学者,也可以拍出很多有趣风格的照片。 创意照片 ▼ 如果厌倦了常规的照片,对图片做一些创意的处理,让照片得以与众不同。目前图片处理手机应用的功能也越来越细分,照片合成、排版、加字等,都是很普遍的。建议使用国外出的应用,效果更简约大气。 一些创意自拍法 - 额外福利 - 7个旅行必备 手机拍照技巧 ▼ 1分钟教你120个 超入镜拍照姿势 ▼ 外在决定有没有可能在一起,内在决定适不适合在一起
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