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湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，其发病机制目前尚不十分清楚，可能与过敏性体质有关。引发湿疹的内在因素。可能有消化系统疾病、情绪紧张、疲劳、失眠、新陈代谢障碍、及内分泌失调等；而紫外线、刺激性食物、细菌或病毒感染、毛织品、清洁剂或肥皂、湿热或干冷的天气、药物，化妆品、动物皮毛等，则是引发湿疹的外在因素。 湿疹一般分为急性、亚急性和慢性三类。急性湿疹可发生于体表任何部位，发病时皮肤上可见散在分布的密集成群的红斑，红斑上有小水疱，并且时常伴随剧痒，用手搔抓时浆液会渗出。亚急性湿疹以小丘疹、鳞屑和结痂为主。慢性湿疹则会出现皮肤角质层增厚、表面粗糙、有破裂或脱皮、鳞屑的变化。 对于湿疹患者，日常生活中应注意以下几点。沐浴时控制水温，以37.5~38.5摄氏度为宜，不要使水温太高，温度太高会使皮肤上的脂肪被洗掉，会加重皮屑脱落，还有可能造成溃疡处的皮肤发炎。避免食用刺激性强的肥皂，尽量缩短洗澡时间。保持双手、指甲的清洁，常减指甲，这是由于指甲中滋生很多细菌，不经意间抓破皮肤会导致皮肤入侵。穿易通风、吸汗的棉质内衣，保持环境空气流通，不要过于闷热干燥。避免使用止汗剂、体香剂等以免刺激皮肤。过量摄取牛奶、油腻、糖分高的食物容易造成肠胃气体增加、发炎，其中甜食、油炸食品还会增加体内的过氧化物，加重病情，因此湿疹患者宜少吃。 |
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