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什么时候胃部会分泌出大量的胃酸，胃酸太多是好事吗？对于胃酸，大家了解多少呢？其实，胃酸是一种常见的情况，我们吃饭或者是消化食物的时候，胃部就会自动分泌出大量的胃酸，只是，胃酸过多可不是什么好事，轻者会使人感到反酸、难受，严重的时候，可能会导致胃炎等症状。 容易得胃酸的人群 1、吃饭不规律，饥一顿饱一顿，不吃热饭，爱吃生食的人。 2、爱喝冷饮、喝凉茶，尤其喜欢冰箱食品的人。 3、性格内向，玻璃心，常常生闷气，情绪不好容易精神萎靡的人。 4、需要长期服用刺激性治疗药物的人。 5、容易患其他各种胃病的人群。 胃酸过多会出现哪些症状 1、反酸 最常见的症状就是反酸，患者会觉得有酸物质倒流的感觉，这种感觉非常的难受，而且对肠胃与很大的伤害。 2、烧心 烧心的症状是由于胃内部酸性内容物反流，从而刺激到了食管黏膜而产生的胸骨后灼热感。一般其还会伴随着有规律性的饥饿痛、夜间痛等不同的疼痛症状。 3、胃灼烧 胃灼烧的症状是由于胃酸分泌过多，或者是由于胃黏膜对酸的敏感性增加而引起的。通常患者会感到胃部不适或胸闷的症状，可能还会出现嗳气等症状。 怎么养胃才能预防胃酸 1、要忌口 胃不好的人要“忌口”，少吃辛辣食物、少喝浓茶和咖啡，也尽量不要滥吃水果和零食，减少对胃的刺激。高脂肪食物多难以消化，会令胃内压力上升，高糖食物进食过多也会引起胃酸分泌增加，导致反酸，烧心，这都需要注意。 2、不要暴饮暴食 暴饮暴食之后，食物需要较长时间才可分解。食物长时间留在胃内，会使胃内压力上升，从而压迫连接胃部和食道的下食道括约肌。 3、注意休息 现代社会竞争激烈，许多人每天都面临着巨大的工作压力和精神压力。如果这种紧张状态长期得不到缓解，极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。神经紧张会造成胃、十二指肠壁血管痉挛，供血减少，从而促成胃病的发生。经常加班至深夜打乱了人体的生物钟，也会引起胃酸不正常分泌。 4、辣籽叶丁香茶泡水代茶饮 材料：丁香、辣籽叶、桑叶、玉竹 【作用】清热去火，养声润肺，排毒养颜、开胃健脾、降血液、降脂 【做法】取出丁香1g、辣籽叶1g、桑叶0.5g、玉竹05.g，然后清洗并放入锅中熬煮30分钟，最后服用即可。 辣木叶：辣木叶有极强力抗炎与活化细胞的功效，当辣木叶触及胃溃疡部位时即发挥分解坏死细胞与病毒作用，因而产生热、些微刺痛或闷闷的现象，是因刺激神经而产生的感觉。待修复细胞完成，胃溃疡现象即可改善，辣木叶宛如人体内的清道夫，会附着外来物质，并将之分解藉此防止动脉阻塞维持关节灵活度。 丁香：被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。胃肠相连，丁香茶在调理胃部的同时，给肠道也带来大大的好处。丁香对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。 桑叶：具有较强的抗炎作用，桑叶汁对胃部细菌有良好的抑制作用，含有的类黄酮、桑素、γ-氨基丁酸及维生素，能预防癌细胞生成，提高人体免疫力。而且含有多种DNJ矿物质，这些都是身体所需要的营养物质，进入身体之后具有润肠通便的作用。 玉竹：性味甘、平，具有养阴、润燥、除烦、止渴等功效，适用于治疗热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、小便频数、消谷易饥等症。玉竹的养阴作用偏于脾胃、有益于脾胃。 5、喝小苏打水 因为苏打水是呈现碱性的，所以对于胃酸有着很好的中和作用，能够有效的缓解胃酸的情况，但是平时最好多喝苏打水。 |
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