看到此处，你是不是也像我一样，感觉那个留字条的人好温暖，然后好奇，那个打算轻生的小伙子，究竟遇到了什么样的打击，竟然连死都不怕？ 如果把人生比喻成牌局的话，那个小伙子肯定是摸了一手烂牌，而现实生活中，其实有很多人都摸了一把烂牌。但不同的是，有些人直接弃牌不玩了，就如新闻中的那个小伙子；而也有一些人，却能够将手中的烂牌，打得风生水起。 人生的牌局， 你自己是唯一可控的变量 你有想过，是哪些元素构成了你手头上的人生吗？ 父母、婚姻、爱人、孩子、工作、朋友、爱好、容貌、身材……等诸多元素，组成了我们手中的人生之牌。在这诸多的元素中，除了父母，我们无法选择，其他的任何元素，其实都和我们自己息息相关。 有些人想通过改变外在的一些因素来调整不利的牌局，比方说想改变爱人、改变孩子等，于是想方设法去控制对方。但是每个人都是一个情感动物，谁会心甘情愿地被囚禁呢？所以，越是想改变别人，越会因为对方的反抗，而感受到深深的挫败感。 所以，这场人生的牌局，唯一可控的变量，其实只有你自己。 经常会有读者给我留言，说自己由于遭遇了一个极度缺爱的原生家庭，导致人生的际遇充满了坎坷和荆棘，没有朋友、没有爱人、工作也不顺利…… 我能从这些诉说中，体会到难过、脆弱、伤心、甚至是绝望，我当然也会尽力以共情的方式，给予他们一些支持性的回馈。 但是，其实哪怕是同样遭遇糟糕的原生家庭，也还是有人会因为掌控了自己这个唯一的变量，而将人生彻底翻盘。 在18世纪，有一个这样的小男孩儿，因为是私生子，从小就被冷落；在10岁的时候，他遭到了父亲的遗弃；在12岁的时候，母亲在他身边的床上去世了，他被一个表亲收养，但是表亲不久后就被杀了……他剩余的亲人就只有一个姨妈、一个叔叔和一个奶奶，但不幸的是，他们几年间相继离世。最后，经遗嘱认证，法院没收了他母亲少的可怜的遗产，就这样，他成了一个无依无靠、一无所有的孤儿。 应该没有几个孩子的原生家庭，会比这个小男孩儿更糟糕了吧？ 如果按照“创伤决定论”，你是不是会预想他的人生灰头土脸，一败涂地？ 然而，他没有。他成功参与了美国宪法的制定，并成为美国首届财政部长。他就是亚历山大∙汉密尔顿。 其实，人生就像一场十面埋伏，我们一路拼杀，却不知道在哪个路口就惨遭暗算，除了遭遇黑暗的原生家庭，婚姻、财富、功名等等也都有可能被劫走，唯一能够留下的，其实只有自己。 只有你笃定地相信你自己、坚持你自己，手头上的烂牌才有胜算的可能。 优势与热爱， 才会成为你逆袭的机会 依靠自己去拯救这惨淡的人生，可是，自己有什么可依靠的呢？ 最近热播的网络剧《白夜追凶》，让沉寂了好些年的男演员潘粤明重回大家的视野。 2009年的时候，潘粤明在拍戏过程中出了车祸，医生甚至给他下了病危通知书。车祸之后，又因为各种原因，潘粤明的事业陷入了低潮，身体也渐渐发福，有很长一段时间没有出现在大众面前。对于这段沉寂的时光，如今的他选择用一种幽默、调侃的方式来面对。 现在，他以绚丽的姿态，告别了几年前的伤痛，华丽回归。 据媒体报道说，在《白夜追凶》剧组找到潘粤明的时候，也有另外一个剧组找到他，邀请他做男主角。另外一部戏，是都市言情剧，并且会在几大卫视联合播出。按常理来说，后者可能会更容易让演员提升热度，但是潘粤明看过剧本之后，还是按照自己的意愿，选择了可能流量并不会特别高的《白夜追凶》。 在剧中，潘粤明一人分饰两角，扮演分别代表光明和黑暗的孪生两兄弟，他以精湛的演技，将两个人的性格特征诠释得淋漓尽致。 如果潘粤明没有如此精湛的演技，又或者他挑剧本的时候没有尊从内心的热爱，大概就不会有此时，让众人喝彩的潘粤明。 事实上，不仅仅是潘粤明，任何能够在人生中逆袭的王者，都是将自己的优势最大化，坚持自己的热爱，从而塑造出不可被取代的、独一无二的自己。 所以，想要让自己手里的烂牌翻盘，你必须要找到源于内心的热爱，和最擅长的优势，让它们成为你的王炸。 曾经有个来访者，说觉得自己一无是处，找不到任何优势。她之所以这样说，是因为她的潜意识里不相信自己是好的，也不相信自己值得拥有更好的，正是潜意识里的这种彻底的自我否定，才让她在意识上深信自己“一无是处”。 后来我问她，“你平时把自己的时间花在什么上面比较多？”她告诉我她比较关注吃。然后我又问她，“你做饭好吃吗？”她说觉得自己做得还行。我听后，告诉她说：“做饭就是你的优势”。 她听到这个，瞪大了眼睛看着我，一副好像被我敷衍的的怀疑表情。我继续解释说：“你做饭好吃，就可以邀请朋友去品尝你做的饭，这样就可以提升你的人际关系；如果有一天你工作不顺失业了，你可以开餐馆、卖外卖，这都能保证你不会断绝经济来源。这难道不是很好的优势吗？”她听后觉得很有道理，然后拼命地点头。 事实上，很多人说自己找不到热爱、没有什么优势，是因为内心里住了一个胆小、害怕的小孩，这个小孩不相信自己有力量去独自面对人生的风雨。 如果你能看见自己内心的那个小孩，并且摸摸TA的头，告诉TA“不用害怕，你能做到”，你就会从内在滋生出力量，看见属于自己的优势和热爱。 不服输的勇敢， 也能将你送往绽放的人生 上周末，和一个很久没有见面的大学同学小聚了一下。 这位同学，大概在三年前就离婚了，独自抚养一个五岁的女儿，她的前夫因为不怎么喜欢小孩儿，所以自打离婚之后，从来没有看望过孩子，而法院判定每个月要付的生活抚养费，这位前夫也一分没有给过。 不仅如此，除了离婚之外，我的这位同学在当时还遭遇了工作上的变故，面临失业的危险。 你能想象那种感受吗？一个30多岁的离婚女人，独自一个人带着孩子，仅有的经济来源也要没了……这大概也算是人生中的烂牌了吧？ 我的那位同学说，她最糟糕的时候，银行卡上只剩下几千块钱，并且每天都失眠，到快天明的时候，累得不行才能睡着。 如果是你，你会像那个寻死的小伙子一样，直接弃牌吗？ 我的这位同学，没有弃牌，她卖掉了当时仅有的财产——一套面积不大的二手房，然后将资金全部投入到了她到的新事业之中，开一间少儿英语培训学习。 三年过去了，我这位同学的少儿英语培训学校已经开了三间连锁，而更让人惊喜的是，她还找到了一个比她小2岁的、单身的、很爱她的男朋友。 其实，我们每个人都有可能遭遇人生的当头棒喝，把一副烂牌丢在我们手上。
心理学的精神分析学派认为，我们的外部世界实际上是我们内在的一种投射，也就是说，我们拥有什么样的内心，就会塑造什么样的现实。 面对命运的偷袭，如果我们能够像我的那位同学一样，选择勇敢面对，而不是懦弱逃跑，我们就创造了翻盘的可能。 我想，人生如果真有什么胜利可言的话，大概不过就是在你最不堪的时候，你没有放弃，而是选择了勇敢的坚持。 然后，你可以骄傲地告诉你爱的人和爱你的人：“命运，没有摧毁我”。 |
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