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017.07.10
自2006年7月1日青藏铁路通车之日起，自己就一直有个要“去西藏、去拉萨”的心愿，每当听到“坐上火车去拉萨”这首歌时，要实现这个心愿的想法就更加的强烈。看到动力阳光户外领队吻火的进藏广告贴，立马报名参加，今年暑假终于实现了自己这个长久以来的愿望——乘火车从武汉来到了拉萨，体会“天路”带给我的震撼！要买到武汉到拉萨的车票难度太大了，所以我们分两段买票，先抢到西宁到拉萨的票，然后算好日期时间再买武汉到西宁的票。在西宁转上高原专用列车后，就正式踏上了青藏线。 离开西宁不久，车窗外远远的看到一个大湖——青海湖，她位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖、咸水湖。由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。 经过一夜的行驶，清晨醒来，发现列车已经来到了可可西里无人区！忽然，远处出现了一幢建筑物，赶紧用长焦拍一张。用相机放大照片里建筑物上的文字一看，哇！这就是传说中的——索兰达杰自然保护站。 早晨的阳光照得草原一片金黄，远处的藏野驴悠闲的吃着草！ 哇！这又有一群藏野驴 看，高原精灵——藏羚羊！ 一只奔跑着的藏羚羊！ 路基旁有一排竖立的“热棒”！热棒是一种由碳素无缝钢管制成的高效热导装置，5米埋入地下，地面露出2米。具有独特的单向传热性能：热量只能从地面下端向地面上端传输，反向不能传热。独特的冷却地温的作用使热棒堪称“魔棒”。热棒是我国科研人员在青藏铁路运营过程中处理冻土病害、保护冻土的有效措施。 看，窗外的沱沱河！沱沱河位于中国青海省西南部，是长江的西源，发源于唐古拉山脉主峰各拉丹冬雪山西南侧的冰川丛中，冰川在阳光下融化汇聚成河，河流全长346公里，海拔4300米至4600米，远处的青藏公路大桥。 美丽的山峦 唐古拉山:位于中国西藏自治区东北部与青海省交界处，是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉。山脉高度在海拔6000米左右，气温低，年平均气温﹣4.4℃（沱沱河站），有多年冻土分布，冻土厚度70-88米，青藏公路经此。快看！措那湖！措那湖位于西藏安多县城西南20公里处，位于念青唐古拉山和昆仑山山脉之间，是世界上海拔最高的淡水湖，是怒江的源头湖，海拔高度4650米，面积约300平方公里。措那湖上，牦牛在悠闲的吃着青草。铁路边的措那湖，就像一面蓝绿色的镜子，太美啦！羊八井，位于西藏拉萨市西北91.8公里的当雄县境内。热田地势平坦，海拔4300米，南北两侧的山峰均在海拔5500～6000米，以地热资源闻名。经过了两天两夜的震撼和惊叹，我们于7月29日傍晚顺利到达拉萨火车站，一出站，户外俱乐部的小伙子小吴开车来接我们，并为我们献上洁白的哈达和祝福！还贴心的给我们每人一袋红景天及几个苹果，让初到高原的我们倍感亲切及温暖。因为怕有高原反应，我们比集合时间提前一天到达拉萨，主要想早点适应高原环境。到酒店后，我们谨遵忠告，没敢洗澡，吃饭后稍事洗漱赶紧休息。不知是激动还是缺氧，晚上辗转反侧睡不安神！第二天早晨起床后感觉还不错，好像没有太大的反应。于是我们决定去看期盼已久的布达拉宫。吃过早饭背上相机，找到方位步行半个多小时来到了布宫广场。当从地下通道过马路，经过安检后迫不及待地来到广场，一抬头，整个人被眼前的景色惊呆了！蓝天白云下，曾经魂牵梦绕多少年的布达拉宫巍然屹立在面前！在阳光照耀下，红白相间的布宫一尘不染，我下意识的揉了揉眼睛，这是真的啊！ 蓝天白云映衬下的布达拉宫。布达拉宫坐落于于西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，最高处海拔3767米，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。走进西藏，来到拉萨，今天终于站在了布达拉宫的广场上！再来一张！真是太高兴啦！这个角度不错！大大的红灯笼下巍峨的布宫！在广场尽情的拍了一会儿后，我们爬上了旁边药王山下的观景台，这里正是第五套人民币50元纸币背面风景图案的拍摄地。布达拉宫的倒影这是后来专门拍的布宫夜景，流光溢彩！晚上布达拉宫广场上的音乐喷泉，五彩的灯光随着音乐的节奏和喷泉的花样不断变化，美轮美奂，为美丽的布宫增光添彩！在广场上拍拍转转了好一阵子，心情终于平静下来。我们决定去不远处的罗布林卡公园逛逛。罗布林卡始建于十八世纪40年代，经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，园内有植物100余种，不仅有拉萨地区常见花木，而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，还有从内陆移植或从国外引进的名贵花卉，堪称高原植物园。是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。罗布林卡意为宝贝园林。这是金色頗章 为罗布林卡三大宫殿之一，也被命名为金色林卡。格桑颇章是罗布林卡中建得最早的一座宫殿，因是七世DL格桑嘉措修建，故名格桑颇章。达旦明久颇章，又称永恒不变宫，也称新宫，是罗布林卡重要的宫殿建筑之一。这里是DL喇嘛休息、办公的地方。晚上回到宾馆集合，开始了正式的团队旅行。第二天一大早首先来到大昭寺游览。来到大昭寺门前，这里已经聚集了很多人，大部分是藏民，他们有的在磕长头，有的围着八廓街转圈，有的往香炉里烧一种植物。人越来越多，听藏族领队拉琼说，这里每天都是这样。大昭寺位于拉萨市中心，是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建，大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑。整个寺庙不是很大，但是很有特色，门口有很多虔诚的藏民进行“五体投地”的仪式。寺门左边是排队进去朝拜的藏人，右边是排队的游客，次序井然。大昭寺门前大昭寺的僧侣们正在画沙画围着八廓街转经的人们络绎不绝转经的三代人从大昭寺出来，我们吃完午饭后按照预约的时间来到布达拉宫等侯。因为我们的预约参观时间是下午2点，时间尚早，我们再次来到布宫广场转了转。布宫参观次序非常严格，要提前预约，按预约的时间提前一小时开始进大门，进去之后要通过四道检查口，不能带水进去，在顶上进门参观开始不能拍照。布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。是藏传佛教（格鲁派）的圣地，每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数。当时修建的宫殿有999间，加山上修行室共1000间，后因雷击和战乱遭严重破坏。布达拉宫依山垒砌，群楼重迭，殿宇嵯峨，气势雄伟，坚实墩厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶、幢和红幡，交相映辉，红、白、黄3种色彩的鲜明对比，分部合筑、层层套接的建筑型体，都体现了藏族古建筑迷人的特色。布宫外观13层，高110米，自山脚向上，直至山顶。布达拉宫整体为石木结构宫殿外墙厚达2～5米，基础直接埋入岩层。墙身全部用花岗岩砌筑，高达数十米，每隔一段距离，中间灌注铁汁，进行加固，提高了墙体抗震能力，坚固稳定。布达拉宫主体建筑的东西两侧分别向下延伸，与高大的宫墙相接。宫墙高6米，底宽4.4米，顶宽2.8米，用夯土砌筑，外包砖石。墙的东、南、西侧各有一座三层的门楼，在东南和西北角还各有一座角楼。宫墙所包围的范围全都属于布达拉宫。宫墙内的山前部分叫作“雪城”，分布着原西藏政府噶厦的办事机构，如法院、印经院、藏军司令部等。此外还有作坊、马厩、供水处、仓库、监狱等宫廷辅助设施也都设在这里。 白宫外部的“之”字型的上山蹬道。布达拉宫里面排队处的旁边有一个邮筒，可以正常使用呦！红宫的建筑:红墙用的草墙，其实是西藏特有的建筑材料白玛草。这种草是一种怪柳枝，秋天晒干，去梢剥皮，再用牛皮绳扎成拳头粗的小捆，整整齐齐堆在檐下，这就是白玛草墙。布达拉白宫的白墙涂料主要为白灰，产自西藏当雄县羊八井，其具有无杂质、细滑、粘性强、易干、不易被雨水和风晒毁损等特点。 涂料中要添加牛奶、白糖、冰糖、蜂蜜、红糖等。布达拉宫建筑的奥秘:1、坚实的地基：不计其数的用方块石头垒起厚厚的地垄墙，给布达拉宫支起了坚实的基础。
2、宫墙的精妙设计：深入岩层的墙基最厚达5米以上，宫墙往上逐渐收缩，到宫顶时墙厚仅1米，上百米的高墙平整如刀削，令人叹为观止。
3、墙体内注入铁汁：据历史文献记载，为确保布达拉宫坚实永固，其部分墙体的夹层内注入了铁汁。
4、墙体使用"白玛草"：“白玛草”富有韧性，还有隔热、通风、不被虫蛀的特性，被染料染成红色作为墙体的一部分，大大减轻了墙体的重量。 站在布达拉宫的蹬道上，遥看前面的广场，群山环抱下的西藏和平解放纪念碑。在东侧的入口（即禁止拍照处）外有一个六七十米见方的宽阔的广场，称作德央厦，是DL喇嘛观看戏剧和举行户外活动的场所。广场的地面全是用西藏特有的阿嘎土打成。在里面严禁拍照，所以再拍照时已经是参观完布宫从后山出来了！再见啦！布宫！从布宫后山下来就是宗角綠康公园，在上面时遥看这里离小昭寺不是太远，我们坐了辆人力三轮车直奔那里。小昭寺位于八廓街以北约500米处，始建于7世纪中叶641年，是文成公主奠基建成的。小昭寺现有建筑面积4000平方米，寺内主要供奉了释迦牟尼8岁等身像，另有诸多珍贵文物。小昭寺主楼三层，底层分门庭、经堂、佛殿三部分，周围是转经廊道，廊壁上遍绘无量寿佛像。顶层是汉式金瓦，金光闪闪，拉萨各个方位均能看到，蔚为壮观。围着小昭寺转经一圈两天的拉萨游览，给了我们深深的震撼！接下来我们要去西藏的江南——林芝游览。清晨，吃过早饭后，我们乘车一路向东，翻越5013的米拉山口。沿途风景秀美，亲身感受到了高原的魅力。 海拔5013米的米拉山口好冷呀！ 站在米拉山口，山风吹过，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，与天地相接，带给我们藏族同胞虔诚的祝福与愿望。在这里，我们再一次感受到雪域高原的魅力。米拉山口的牦牛塑像下午我们游览了卡定沟风景区。这是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观。天佛瀑布清凉纯净的泉水晚上住在林芝市巴宜镇，经过一晚的休整后，我们前往雅鲁藏布江大峡谷，沿途看到尼洋河与雅鲁藏布江交汇处，河水清，江水浊，非常奇妙！途中美丽的彩虹，前景这条我们刚走过的高速公路就是被称为最美公路的林拉公路！经过的佛掌沙丘来到大峡谷景区，等待买票的间隙，非常的幸运！此时，俊美的南迦巴瓦峰非常难得的露出了真容，真是太美啦！ 南迦巴瓦峰，海拔7782米。世界第十五高峰，被誉为“云中的天堂”。2005年被中国国家地理杂志社评为中国最美的山峰之首。只一会儿功夫，就又躲进云层了，一直到我们离开再也没有出来。进到景区换乘观光车参观，里面共有五个景点，要花两个多小时游玩。第一个景点是一颗桑树王，据说树龄已经超过了1450年，树围达11米，树高8米，古树枝叶繁茂，年年开花，但无果实。当地人将其视为吉祥神物，相传是松赞干布和文成公主亲手所植。亲手触摸一下这颗巨大沧桑的古桑树大峡谷雅鲁藏布江，下游不多远就是印度了在小溪边亲手堆的玛尼堆 从大峡谷出来，返回八一镇过八一特大桥上318国道往鲁朗赶，途中要翻过色季拉山，这是色季拉山口的经幡，在藏民心中，每个山口都是神圣之地，因此，山口挂满了经幡，表现了对神灵的敬畏。色季拉山属念青唐古拉山脉，是西藏林芝县东部与中西部的分界带，是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，为川藏公路南线所跨越。登临海拔4728米处的山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。鲁朗，素有“西藏江南”的美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱茏，还有整齐的草甸，简直就是人间天堂。鲁朗林海田园风光——云雾缭绕下，林海苍茫，山坳里碧绿的草甸上散落着藏寨。木篱笆、木板屋、和农民的村落星罗棋布，山间的云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静优美的“三居图”。到鲁朗一定要品尝一下当地的美食——鲁朗石锅鸡鲁朗石锅鸡——炖鸡用的石锅是用雅鲁藏布江大峡谷两岸陡壁悬崖上的一种叫做“皂石”的云母石坎凿而成，据说含有17种矿物微量元素。用当地藏民养的藏乡鸡，雪山上流下的溪水配以人手掌参、天麻、藏贝母、百合、枸杞等药材，铺以松茸菌，牛肝菌等，慢火炖制，汤总有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。领队特意介绍我们来到那家“舌尖上的中国”拍摄地，大家AA，品尝了这道美食。晚上我们来到扎西岗村住宿，扎西岗，藏语意为“吉祥坡”，据说此名还是文成公主起的。整个村子有50多户人家，坐落在青山绿水的田园高山牧场间，具有浓厚的藏式风格民居和一些融合了藏、汉、门巴等民族特点的建筑。我们到达村子时天色已完全黑了，分配好房间后，我们就赶紧休息了。早晨5点钟，天还没亮我们就起床了，吃过藏族同胞为我们准备的糌粑、酥油茶后就出发了，今天要早点赶回拉萨，为避开堵车只有早些出发，所以没能好好体验扎西岗的民俗，非常遗憾。于下午5点左右顺利回到了拉萨，晚上专门跑到布宫广场拍夜景，太美啦！早晨起来，完全没有了高原反应的感觉，今天的目的地是羊卓雍错，羊湖的藏语意为“碧玉湖”，位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内。与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖之一，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。我们乘车经过漂亮的机场高速，翻过5030米海拔的岗巴拉山口后，蓝宝石般的洋湖静静地出现在山下。这是海拔4998米的观景台。几片金黄色的油菜花点缀在碧绿的草甸间，群山环抱着珊瑚般的湖水，真是太美啦！来张广角的，靓丽的美景尽收眼底！来到人间仙境般的湖边，我高兴得跳了起来！我骑上牦牛，和羊湖来一次亲密接触！从羊卓雍错回到拉萨，我们来到拉萨郊区的星月营地过林卡。林卡，是藏族人最普遍的休闲娱乐方式，就像我们参观过的罗布林卡一样。过林卡，是以家族和朋友为主，热爱大自然又能歌善舞的藏族人们带着青稞酒和酥油茶及各种美食食品来到林荫密布的林卡，塔起帐篷，边吃边喝边歌舞，尽情享受大自然。我们自己搭起的帐篷。快看，美丽的双彩虹出来啦！我们这次过林卡的装备及晚餐都是户外组织提供。大家首先搭起各自的帐篷，然后围坐在一起，吃着用户外气炉煮出的香喷喷的晚餐，点起篝火跳起欢乐的锅庄，草坪上放着露天电影，回归大自然的感觉让人格外放松。也许露营也是一种情怀吧，在雪域高原的草原上，天为庐、地当床，营地灯下躺，真是太美啦！静静的夜晚，躺在这片绿油油的草甸上，激动的心情久久不能平静。我们踏遍千山万水来到拉萨，来到这离天堂最近的地方，呼吸着青草的芳香，仰望星空，感受着天、地、人之间的和谐，远离城市的喧闹，这种感觉真是太好啦！后半夜下起了大雨，天快亮时大雨方停，空气太清新啦！清晨起来，整理好睡袋及防潮垫，收拾好行李，吃过路餐后，我们就准备向此行的最后一个景点纳木错进发了。沿青藏公路过羊八井到当雄转往景区公路，翻过念青唐古拉山口——海拔5190米的那根拉翻过垭口来到纳木错，因为这里海拔太高的缘故，领队只给我们短短的一小时游玩时间。我们没有高反了，所以我们决定先用半个小时爬山观景，当我们快速地爬上山顶，穿过层层经幡爬到山边向下看，只见广袤的蓝天白云和远处群山雪峰的映衬下，湛蓝的湖面水天相融，浑然一体。仔细观看，湖水呈淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝以及深邃如墨一样的蓝黑色变化多端，这由浅而深的蓝色，蓝得清澈，蓝得丰润，蓝得迷人，似乎包容了世界上一切的蓝色。人在碧波万顷的湖水边显得是那么的渺小，而湖水就如同大海一般，心里顿时涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。身边迎风飘扬的五彩经幡，湖面上泛起的点点波澜，对岸的念青唐古拉山主峰，一群雪山插入云霄，真是美得动人心魄，美得如此肆意，美的如此震撼！湖边的那些黑黑点点可都是人哦！与圣湖合个影。山上挂满了藏民们的哈达与随风舞动的经幡看看时间，快过半小时啦！我们立即抓紧时间，跑步下山赶往湖边。下得山来，找准去湖边的路一路暴走，首先来到巨大的迎宾石边看到如此雄浑辽阔的圣湖，我忍不住又跳了一次。回头看看左边那座刚刚爬过的山前方就是湖边，赶紧过去来到湖边，站在湖水旁，这个世界上最高最美的神湖真的震撼了我，那一刻，时间仿佛凝固，觉得自己还有那些过往显得是那么的渺小！转眼看看在湖边嘻嘻游玩的人们，我相信她们的灵魂都一定得到了这圣洁湖水的荡涤！在湖边发了一会儿呆，看看时间不多了，赶紧找到那块有湖名的巨石，拍完照后赶紧往回走！再来一张这是用三张照片合成的纳木错全景，真是美得让人震撼！因为从纳木错回去时遭遇堵车，据说正值当地的赛马节，以至于回到拉萨住处时已经是半夜11点多了。第二天早晨起来，我们就要回家啦！因为是下午一点半的火车，我们便利用上午的时间，骑上小黄车，最后再去看一眼布达拉宫。回程中我们从拉萨到西宁再到兰州，在兰州乘高铁于8月8日晚回到武汉的家，完成了此次的西藏之旅。心心念念多年的西藏之行终于结束了，西藏最纯粹最斑斓的色彩深深留在了我的心里，那灿烂的阳光、湛蓝的天空、洁白的云朵、连绵的雪山、碧蓝的圣湖、碧绿的草原、金黄的寺顶、五彩的经幡、红衣的喇嘛、虔诚的信徒、淳朴的藏民、威猛的藏獒……来到西藏，收获的不仅仅只是风景，更多是心灵的洗涤与震撼，为藏民那执着的信仰而感动、为藏民神性的虔诚而感动。虽然他们的躯体显得那么的渺小，但心却是那样宽阔敞亮。在大昭寺、在布达拉宫、在青藏线、川藏线上，经常可以看到磕长头的人们，他们五体投地、不远千里，历数月经年，风餐露宿，朝行夕止，匍匐于沙石冰雪之上，执著地向目的地进发。每当看到此情此景，我常常在想，是什么，让他们有着如此坚定的信仰？是什么力量，让他们如此执着？人类原本善良，但生活的无尽追求与忙碌让我们同这个忙碌的世界一样不停的旋转，常常让我们迷失了自己的方向，虔诚的朝拜，就是净化心灵的路程。因为有信仰，虽然生活过得很清贫，但是，他们很快乐，很充实，很阳光，笑容时刻写在脸上。西藏之行让我深刻的知道了什么是信仰的力量！西藏是一个离天堂最近的地方； 西藏是一个神秘而又神圣的地方！
2017年9月17日 |
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