血管最怕堵！这两物搭配，每天一杯它活血化瘀护心脏！

血管最怕堵！

这两物搭配，每天一杯它活血化瘀护心脏！

心脏，血管，都是人们的重要的器官，只有将它们保护好了，人们才会更好更健康，那么我们应该怎样保护我们的心脏和血管呢？

血管最怕堵

血液流通才能保证人们的健康，但是有些人的血管不免让人捏一把汗，管道内壁发生结垢，厚厚一层层堆积在血管里。

血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。

久而久之，脑部血堵，导致脑血栓；肺部血堵，导致肺栓塞；心脏血堵，导致心绞痛、心肌梗塞；下肢血堵，导致静脉血栓。

今天我们推荐大家一道茶饮，黄芪山楂饮，堪称防治心血管病的良药，制作简单，今天就带大家一起来学一学。

黄芪山楂饮

黄芪20克，山楂10克。用冷开水冲洗后，放入保温杯用沸水400毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可再加沸水，共可冲泡两次。

营养分析

黄芪能保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用；

黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

山楂健胃消食，尤善消油脂，活血化瘀；山楂还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用。

同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。

功效分析

黄芪是补气之最，人体气力足后就会加速血液运行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，可起到更好的益气活血的作用。

适宜人群：

一般人群均可饮用，尤其适宜于高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者，久坐久视，脑力体力消耗大，易感冒，脂质代谢异常，脂肪肝等。

注意事项

1、宜白天服用，睡前少服。

2、不同的季节配伍不同：

春夏季节加生姜10克，秋冬季节加枸杞10克。

喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜10克。

3、宜保温杯泡服，不宜煎煮，让有效成分慢慢溶解。泡此中药茶饮，关键之处在于闷泡。

4、泡好的中药茶饮不宜久放，以免细菌滋生。

一道茶饮，两味药，功效如此之大，值得所有人实践，也欢迎大家喝过后再来留言点评，现在，先把它发给更多的亲人朋友也看看吧！