抽筋即肌肉筋脉痉挛，局部受寒引起。男女老少都易引发，在汗出后阳气不足，风寒侵入局部，使血液不能循环引起肌肉筋脉痉挛，多发手足部，平时应注意保暖可防御抽筋。 若在家里或野外工作时突发抽筋，可以用这几种方法缓解： 1.用力按摩磨擦局部，便局部发热，促进局部血液循环，有很好的作用。 2，可以热敷法，在野外可以找一些干草木生火取暖，让抽筋的局部烘下火，使局部寒气散发也可缓解抽筋。如果是在家里，可以开水加入少量食盐和生姜片泡几分钟饮用，可以几分钟就好了。 3.可以用温水加入食盐少量白酒三两，用手巾沾温水，热敷可局部，也可以马上缓解。 以上的方法可以缓解平常人无他病，突发性抽筋，有很好的效果。 抽筋西药认为是缺钙。而中医认为是阳气不足，脾阳虚，风寒侵入局部造成，使局部血液循环失利引起的。 在中医调养生，见议炒菜时多加一些食盐，因为盐可以行血，对易抽筋的人有较强的康复能力。 也有人用生盐少量加入洗澡水中，洗澡可速进血液循环，对易抽筋的人有治疗作用。古书也有注说：“常洗盐水澡，抽筋永不发”。 经实践证明数十例，白天工作后到晚上易发抽筋的人，常以生盐水洗澡，都得到康复。 也有经常饮一些生姜汤也能防治抽筋。 如果还无法改善，就应到医院检查治疗。 关系发热全身抽搐，是属于痉风类，要以汤药方可治疗，以后再另分享治疗法。 |
|
|
