类似这样的矛盾，你家的老人有没有？ 据不完全统计，在北京，60岁到70岁的退休老年人去年离婚诉讼案件占到全部案件的近45%；在上海，60岁以上老人诉讼离婚相关案件中，多数当事人退休时间不满10年，其中，65岁以下老年人离婚案件约占七成…… 退休咋成了“离婚坎儿”退休时间不满10年是老年人婚姻亮红灯的危险时期。退休之后，一时无法适应生活改变而导致夫妻间产生摩擦、一些原本感情不好、退休后觉得没有压力、有了金钱基础的老人想尝试新生活是主要原因。 退休后，老人的生活重心突然改变，两人相处时间变长，积累多年的矛盾一旦没有工作和子女等目标转移，矛盾易扩大并爆发。如果熬过了最初几年磨合期，情况就会有所好转。 过日子别戴“放大镜”“少年夫妻老来伴”，退休是老年人婚姻进入第二次磨合期的重要标志，更是我国进入老年社会的社会问题。若因为一些小矛盾，冲动决定，则可能失去身边的幸福。 对于退休老人来说，学会相互信任、理解、尊重。老两口一起辛辛苦苦建立了家庭，一起抚养大了儿女，一起走过了大半生，对彼此的性格和为人处世应该是很了解的。对对方多一些信任、理解和尊重，也就多一份快乐，少一份烦恼。 老了也要培养共同爱好老年人已经进入了人生的暮年，让自己晚年幸福身体健康是核心目标。为了达到这一目标，夫妻俩可以培养共同的爱好，这样共同语言也就多了。比如一起学习营养方面的知识，让家庭餐桌变得营养合理健康；来一场两个人的旅游，在游山玩水中培养高尚豁达的情操，发现和培养共同的情趣，增进两个人的感情。 调节关系先从自己开始当夫妻关系出现问题时，很多人都希望对方能够进行调整，其实正确的做法是，先从自己开始调整，让调整好的自己去对待自己的另一半。比如，老伴不爱说话，单纯要求他多说话根本改变不了任何问题，不妨自己多说一些让双方都感兴趣的话题，带动老伴参与，而不是一味指责。 |
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