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来自: qijingjun > 《文件夹1》
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少林金刚功法
本书介绍了少林金刚功法的基本功理和练习方法,包括金刚拳、掌、指、脚、膝、腿、头、靠等方面的训练方式和实战运用。
少林金刚大力功
少林金刚大力功。
少林大力金刚鹰爪功
少林大力金刚鹰爪功。
少林金刚功法 杨维
少林金刚功法 杨维。
莆田南少林金刚拳功揭秘
莆田南少林金刚拳功揭秘。
天命之年练真功
视频中金刚八式的演练者李敏铎女士今年五十五岁,多年来一直在寻求养生健身的武学真功,去年春天经友人引荐李女士来到少林六合堂,开始...
古老的功法,每天三分钟,就能令你腰背强如铁板
古老的功法,每天三分钟,就能令你腰背强如铁板。金刚铁板桥功夫属南少林秘传功法之一,其法简效宏实用性强,是一种不可多得的好功法,...
金刚拳—真正少林古拳法
金刚拳—真正少林古拳法。少林金刚拳是古老的汉族传统拳术、少林拳术中的上乘功夫,以技击为主,长击短打,迅猛多变,刚疾快狠,手似利箭,起落翻转,进退自如。进则有方,退则有法,式正法圆,非攻即...
可固手足,健皮肉,强筋骨,壮脏腑的少林真功金刚固体法
可固手足,健皮肉,强筋骨,壮脏腑的少林真功金刚固体法。
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