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活在当下,知不易,行更难

 都市夜归人opjz 2017-10-25
宋敏老师的精神小屋 2017-10-24

年少时,最爱憧憬明天,总把希望都寄托于不可知的未来。直到读到明代诗人钱福的那首《明日歌》,仿佛才恍然大悟。“明日复明日, 明日何其多? 我生待明日, 万事成蹉跎。 世人若被明日累, 春去秋来老将至。 朝看水东流, 暮看日西坠。 百年明日能几何? 请君听我明日歌!” 明日,仿佛是那块挂在小棍上吊在小狗前方的骨头一般,引得我们去追逐,但到了明日,又有明日,人们一直追,却永远都追不上。追不上了,整个人状态就不好了,丢盔弃甲,仿佛永远都没有了希望。

既然明日给人的感觉不好,那么干脆停下,不追了如何?

不追可以,但停不下。即便我们停下了追逐明天的脚步,时光却也不会停留。在我们的身后,昨天如时光使者一般,紧紧跟在我们的身后,督促着、驱赶着,一路催着我们向前走,向着明天的方向。昨天离我们那么近,可它分明就是一个影子,我们永远触碰不到它。不论恨它还是爱它,都不在一个世界。昨天很无情,从不会邀请我们去它的领地玩玩,就算我们在领地周围打转,也绝对踏不进去。

这下感觉更不好了,前有明日等着我们,后有昨天催着我们,我们每个人都像是排着队向前走的一具躯壳,一格一格向前挪动着,仿佛失去了自由。

明天追不上,昨天回不去,那该如何是好呢?

那四个字似乎开始深入人心——活在当下。

简单的四个字,可以说是无奈,也可以说是大智慧。大道至简,原来如此。

从被动的意义说,每个人没有选择活在哪天的自由和权利,任凭你高兴也好,不高兴也罢,只能活在当下。

从主动的意义说,每个人有选择如何活在当下的自由和权利。我们虽然不能纵向选择,随意跳跃到昨天或明天,但我们可以横向跨越,决定每一天自己的活法。可以糊里糊涂一天天混过去,也可以时走时停有节奏感一些,更可以增强自身的感受性,动用人所特有的多重感官来感知这个丰富的世界,感知温度变化、感知酸甜苦辣、感知喜怒哀乐、感知七情六欲、感知理智与情感、感知自己的每一个决定、感知孩子成长的瞬间、感知这个光怪陆离、精彩万分的花花世界。从这个意义上说,人生自然会少了些许无奈,多了很多愉悦。何乐而不为?

告别昨天就是告别过去,我们吃过的饭、聊过的天、读过的书、遇到的人、经历过的所有事,都已经完美融入进了生命中,可以用来怀念,却不可留恋,否则,只会徒增烦恼。告别过去的辉煌,告别过去的颓废,关注今天的阳光,享受有温度的日子。

憧憬未来是心怀梦想,有如果也不见得是坏事,有了如果就有了目标,未来的日子,也可以放眼望过去嘛。虽然可能做不到,但想一想也是挺美好的。但需要解决问题的时候,一定要在当下,从未来解决问题只是自己寻求一些安慰罢了。

活在当下,并不是一种无奈,而是一种智慧。

人生如梦,白云苍狗,仅此而已。只有现在你看到的、吃到的、问到的、听到的、触摸到的,才是最真实的。

活在当下还是一种能力。并不是每一个人都有这种能力。感性的人爱回忆过去和憧憬未来,理性的人可能更容易做到活在当下。

把心放在当下,做当下的事,操当下的心,见当下的人,就好了。

今天,遇到的美景,与大家分享。

晚安!


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