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在网前像拍苍蝇一样的扑球在球场上很是振奋人心提振士气，最具杀伤力。 但是，实战中并不是时时刻刻都有这样吃饼的机会，更别说有时候看到机会还会激动导致失手，所以扑球并不是最实用的网前技术。 而抹球既可以抹高球，也可以抹稍微高于网的球，由于发力小，动作迅速令对手难以反应。 和扑球相比，扑的动作是前后移动，让球向下定在地板上；而抹的动作是左右移动，让球是在网的水平面上移动。 抹： 扑： 正手抹球： 在网前正手握拍，伸拍出去，拍面斜置，稍高于网。 抢到高点之后，纯靠手腕，拍面由右而左的平抹之，要注意必须要用甜区去抹，手指手腕千万不要主动发力，快速平抹即可 反手抹球： 反手握拍，拍头朝前，同样略高于网，抢到高点之后，纯靠手腕拍面由左而右的平抹之，基本和正手一样，就是一个“镜像”的相反动作而已。 注意，反手抹球由于反手握拍位置手腕灵活度大，所以反手的抹球控制不好很容易下网，更需要勤于练习。 扑球由于大多是直线下压，所以对手很容易有提前预判，而且心急时失误率还高，而抹球的位置多是位于两边，所以在实战中抹球更让对手难受。 只要这个球托过网，就代表可以抹过去，快准稳轻松得分。 抹球不仅适用单打，双打里面由于网前争夺的激烈，封网时用抹球的几率更大。 在热身或者训练时，可以先找个搭档，让他给你手抛球，刚开始抛的不要太低，初期是为了练动作，练抹球挥拍轨迹； 当动作熟练后，就逐级增加难度，比如抛的更低一些，比如移动的左右抛，然后左右移动抹； 在熟悉之后，可以在热身时和搭档对抹前场，培养良好的手感。 网前更需要的是细腻沉稳，不像后场那样暴力，什么样的球适合扑，什么时候勾对角，什么时候抹，都需要你在球场上不断地思考才能得到适合你的准确答案。 |
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