跑偏的养生

        比如有个朋友体检后发现胆固醇超标，于是在她的国外医生朋友建议下服用立普妥（他汀类药物），她的朋友也是胆固醇超标，已经服用多年，说是在他们加拿大胆固醇高是可以终身服用的。“放心，副作用很小的”国外的医生朋友保证。过了一段时间胆固醇指标果然降下来了，朋友很欣欣然。问题是之后她将面对体能下降，气短无力，不思活动等各种现象。只不过这个过程并不是立竿见影，而是逐渐出现的。很多时候人们都是发现指标恢复正常时的喜悦感，甚至是狂喜感，掩盖了对体能下降的真实感受，从而不知风险来临。

        药物是用来救急治病的，不是用来养生的。比如冠心病患者在治疗期间医生要求服用辛伐他汀，高血压和房颤房扑患者也往往被要求服用他汀类药物和美托洛尔等交感神经信号阻断剂。这样的话很快的胆固醇、血压、心率会降下来。但经过他汀类药物治疗的患者都有过类似的经历：体能严重下降，稍微活动一下就气喘，肌肉无力，只能静养，无法活动，结果开始发胖。

        这些现象都是他汀类药物的副作用使然。如果仅仅是无力气短这些外在的表现也就罢了，关键是它还伤肝，导致记忆力下降，增大罹患白内障、糖尿病、肌肉骨骼疾病，甚至癌症的风险。所以，原则上，他汀类药物的使用以救急为主，切莫当成食疗。

        从生化角度来讲，他汀类药物属于酶的抑制剂，阻断某些生化反应。比如抑制线粒体内酶的反应，阻断氧化和磷酸化之间的偶联，破坏ATP的产生。当高血压、房颤等症状出现时，服用他汀类药物，心肌细胞内线粒体的酶被抑制，相当于中医所谓收敛，这样，血压和心率会降下来。此所谓救急。但如若放在平时的亚健康状态，本可以通过改变饮食和作息规律解决的问题，却仍然药物解决，就会导致酶的活性继续下降，无法提供日常需求的能量，心脏搏动不力，稍加活动就供血不足。这样的长寿只能躺在床上实现，有如乌龟。问题是人是不可能像乌龟一样趴着不动的，当你需要做一些运动时，身体无法制造足够的能量，此时力不从心的感觉会让你的生命质量严重下降。

        因为他汀类药物的这种机理，导致它干扰和消耗辅酶Q10，那么有氧呼吸时的电子就无法转移（具体内容可输入039、041查看《人活一口气》之一、二），破坏了有氧呼吸过程中的氧化和磷酸化。所以必然出现乏力气短的现象。因为心肌细胞和肝细胞都是有氧呼吸的大户，因此，其对心肌细胞和肝细胞的生化功能的破坏，才是真正的危险所在。乏力气短只是外在表象而已。

        因此，凡是我调理的心血管疾病的患者，当他的症状减退后，我都建议在身体许可的情况下，逐渐减少他汀类药物的用量，同时服用辅酶Q10，以修复之前他汀类药物所带来的伤害，减轻其副作用。以恢复心脏和肝脏的正常机能。

        中医药讲究升、降、敛、散。阻断剂、抑制剂，从中医中药的视角来看，都属于收敛性质的。为了平衡它们的副作用，有必要引入散和扩张的功能，在这里，辅酶Q10可以起到这个作用。通常这种东西身体是可以自行合成的，但随着年龄的增加，合成能力下降，这也是为什么老年人相比于年轻人活力不足的一个原因。所以适当补充辅酶Q10，有益健康。

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