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前段时间，22岁的女孩小董来针灸科室看病:“医生，我脖子疼，以前还能忍受，最近是只要坐着超过一个小时，脖子就难受，帮我看看怎么回事”？张大夫准备摸患者的脖子看一下颈椎问题时，发现患者颈后多了一堆肉，看起来像鼓起的一个大包。这是怎么回事？ 医生经过问诊了解到，小董在初中时，因为胸部发育比别人大，有点害羞，平时走路时总是刻意低着头以使胸部看起来正常，一年以后小董就发现脖子后有一堆肉，因为也没有什么不适感觉，所以也就没注意了，上了高中后，课程紧张，天天低着头学习，到高三的时候小董开始感觉脖子有点不舒服，有时还会出现头晕、手麻的情况。那么这堆肉怎么就形成了呢？我们又该怎么解决它呢？下面小编详细介绍一下: 后颈多出的这堆肉，俗称“富贵包”。因为起初发现这种情况是在美容界，而有时间和金钱去做美容的，一般都是有钱人，所以就有了“富贵包”这一俗称。“富贵包”多位于第七颈椎(颈7)与第一胸椎(胸1)之间。多由于低头时间过长或者骨盆前倾，造成颈椎、胸椎代偿性的改变，使得颈7的生理曲度前移过度，而胸1后凸严重，两者之间转折弯度过大，造成颈胸交界骨性凸起；从而使附着在骨面相关的肌肉群紧张痉挛而肿胀，看起来像个包。听起来吉利的富贵包，其实存在着一些的健康危机。因“富贵包”所在位置有着阎王夺命锁之称的大椎穴，“富贵包”又称夺命包。 为什么这么说呢？ 一般来说，人的头部重量占人体体重的8%-10%，头部每向前伸出2.5厘米，颈部就多增加4千克的负重。当头前伸6-9厘米长时，颈部的负荷相当于20升水的重量了。这种情况下颈部血管会受到挤压，影响血供会造成:头晕、头疼、手麻、失眠、健忘，常感觉心烦意乱，注意力不集中。同时，骨的前倾后移以及“富贵包”还会刺激脊神经背支，出现神经激惹、压迫甚至卡压症状，造成肩背部酸困胀痛、肩周炎及“富贵包”区感觉麻木甚至消失；而脊神经与交感链也有所关联，出现类似冠心病的症状:胸闷心悸、心跳加快、心律不齐、血压升高等神经激惹，常被误认为是冠心病。 那么如何解决富贵包呢？避免长时间的低头动作；可以通过专业医生进行正骨疗法，纠正骨盆倾斜；可以在“大包”的局部敷一些活血化瘀的膏药；也可以通过针灸、艾灸、刮痧、拔罐、按摩局部治疗或者从上往下地拍打背部，疏通经络；还可以通过适当的体育锻炼，促进全身的血液循环，加速身体的代谢来改善“富贵包”。 （文中配图均为资料图，仅供参考） （作者 朱盼，山西中医药大学硕士研究生） |
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