每日一禅：活一点给自己看，很多人事与不相干

有时候不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。别人说的话做的事，或许说过就忘了，我们却还自我折磨。活着已然不易 ，不必跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看，很多人事与你毫不相干。