引起胃痛的原因
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一说起现在年轻人的身体毛病，胃病是绝对少不了的。 想一想，有多少人的早餐是在路上急匆匆的解决的；有多少人有夜宵啤酒烧烤的习惯；又有多少人是按时吃饭的......而这些人十有八九有胃疼的毛病。 不过今天，小编要讲的是胃痛不一定就是胃病引起的，很多时候可能牵涉到其他器官疾病，所以大家对于胃疼一定要引起重视，不要觉得是老毛病，忍一忍就能过去，有时候忍着忍着就出大问题了。 引起胃痛的原因 1.慢性胃炎和消化性溃疡 这是引发胃疼的最常见疾病，一般胃病的患者如果生活中不注意吃了一些刺激胃的食物或者空腹太久，都有可能引起胃疼。 2.颈胃综合征 当颈椎发生骨质增生的时候，增生的骨刺、退化的椎间盘以及变得狭窄的椎间隙都会对颈部的交感神经产生刺激，当交感神经兴奋时，胃肠分泌和蠕动受到抑制，出现口干舌燥，饮食不香，腹胀不适，打嗝，上腹隐痛、恶心、呕吐等胃病症状。 3.肝胆系统疾病 常见的一些肝胆病，肝癌、胆囊癌及总胆管癌等都可表现为“胃疼”，并出现上腹部饱胀、乏力、黄疸等症状体征，所以也出现过将肝胆病误诊为胃病的案例。 另外，胆结石由于结石的压迫刺激，也会出现上腹部饱胀、嗳气等类似胃病的病症。 4.胰腺疾病 胰头癌或慢性胰腺炎患者也会出现恶心、呕吐等胃病的特征，所以出现胃病现象要仔细的甄别确诊。 5.心理障碍 精神压力、负性情绪都会对消化系统有一定影响，长期心情抑郁或者有心理障碍的人容易食欲不佳，出现胃疼等消化系统毛病。 胃病的主要特征 1.胃疼：可能出现在饭前也可能出现饭后，胃疼的感觉可能并不剧烈，是一种钝痛、压痛或闷痛。 2.胃胀：总是感觉肚子胀胀的，胃里面堵着一口气，食欲不振。 3.反酸：胃酸过多，有胃酸从胃里泛上来的感觉。 4..烧心：胃部有很强烈的灼烧感，觉得胃里经常发热，一般胃黏膜充血、胃酸过多都会有这种感觉。 5.恶心呕吐：患有慢性胃炎的人最常见的症状就是恶心呕吐。 6.胃寒：很多人不敢吃凉的东西，一旦吃点凉的食物就会出现胃痛、呕吐的现象，或者天气降温，胃也会疼痛。 7.食欲不振：即使很久不吃饭也对食物没有欲望，或者看到食物想吃，但是又吃不下。 8.消瘦：有些胃病患者会看起来很消瘦，一般感觉胃口还可以，也能吃饭，但就是人却在消瘦，体重不断的下降，这说明消化功能不好，没有充分吸收 9.口臭、舌苔发黑：一些胃病患者出现口臭是很正常的事情，同时还伴有口苦、舌苔发黑的现象。 日常如何养胃 出现胃病问题，除了及时的进行药物治疗，日常的保养工作也是至关重要的。 1.饮食要规律 饮食规律就在于按时吃饭，到了规定的饭点，不管饿不饿都要主动的进食； 不暴饮暴食，以少吃多餐为原则，尤其是胃肠功能减退者最好每次吃7分饱。 2.少吃刺激性的食物 少吃一些过冷、热、硬食物，过凉的食物和饮料，这些食物都容易对胃产生刺激，不利于养胃； 一些不易消化的食物也少吃，一些油炸食品和比较油腻的荤腥都尽量少摄入。 一些辛辣刺激的食物，例如辣椒、胡椒、浓茶、咖啡等。 3.增强胃的保护 多吃富含维生素C的蔬菜和水果，可以增强胃的抗病能力，樱桃、番石榴、草莓、绿色蔬菜都是不错的选择。 吃饭的时候注意细嚼慢咽，能够对胃黏膜起到保护作用。 注意天气凉的时候保护胃的温暖，吃进嘴的食物以不烫嘴为宜
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