太冲穴 位于足背侧 第一、二趾跖骨连接部位中 以手指沿拇趾、 次趾夹缝向上移压 压至能感觉到动脉映手 就是太冲穴 主治疾病 1.头痛,眩晕,疝气,月经不调,癃闭,遗尿。 2.小儿惊风,癫狂,痫证,胁痛,腹胀,黄疸。 3.呕逆,咽痛嗌干,目赤肿痛,膝股内侧痛,足跗肿,下肢痿痹。 穴位配伍 1.配合谷穴(称为四关穴):治头痛、眩晕、小儿惊风、口喎、四肢抽搐。 2.配肝俞穴、膈俞穴、太溪穴、血海穴:治贫血、羸瘦 3.配间使穴、鸠尾穴、心俞穴、肝俞穴:治癫狂痫 太冲穴常见用途 1.治感冒 在感冒初起,有流涕、咽痛、周身不适等感觉时,按摩脚上的太冲穴减轻感冒带来的不适,甚至可以使感冒痊愈。 2.消“火气” 生活中,当你感到烦闷、焦虑甚至想发火的时候,只要用拇指指腹推按双脚背部的太冲穴各3分钟,胸中的怒气就会得到缓解,甚至一扫而光。 手指测量法 随着生活的节奏越来越快,很多人的压力也大,所以很多人的情绪很多时候都会失控,比如工作上不顺心,家庭中夫妻关系的相处,公婆之间的相处,孩子的学习状况等各种小事都会让人情绪失控,丁当很多时候也是一样,尤其是对待孩子写作业这个问题上控制不住的情绪,哈哈,相信很多人跟丁当一样,喜欢看健康生活小常识的 可以关注丁当,也可以在评论区跟丁当互动,让我们一起来合理饮食,健康生活 |
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