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现今熬夜的人正在逐年增加，有的是熬夜打游戏，有的是熬夜追剧，有的是熬夜去网吧，有的是熬夜加班，总之不管你是因为什么原因熬夜所造成的结果就是长痘痘。熬夜长了痘痘该怎么办呢？ 长痘痘的原因 工作完不成加班让人感到紧张，压力增加，火气旺，内分泌失调；经常食过多油腻食物；为了保湿，过度使用含油脂丰富的护肤品，堵塞毛孔；这些都是引起痘痘增长的原因。 1、喝足水 睡前用补水精华可使皮肤水的，能改善皮肤干燥可以让肌肤重焕光彩，有效减少熬夜长的痘痘。 2、清热去毒饮品 很多熬夜后长的痘痘都是由于热毒所引起的，因此我们可以在熬夜后多喝清热解毒的饮品，如：金银花、野菊花、蒲公英，就可以去除脸上的痘痘。 3、可以晚睡但不要晚洗 我肌肤保养要趁早，尽可能更早的把清洁肌肤的时间提前，这样才能减少肌肤的负担，预防痘痘粉刺。 4、一周做两次去角质 定期去角质可以让废旧角质不堵塞毛孔，一般两周去一次，不让痘痘变成脸上危机。 |
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