书法中“一波三折“具体怎么解释？

一波三折主要指书法中的“捺”笔。字有八法：侧、勒、努、趯 、策、掠、啄、磔，也就是：点、横、竖、钩、仰横、长撇、短撇、捺笔。

斜捺叫磔，卧捺称波。唐太宗李世民《笔法诀》称：“磔须战笔外发，得意徐乃出之。”“贵三折而遗毫。”写时虚势向左逆锋落笔，着纸折锋翻笔，有控制地尽力铺毫下行，等到长度合适时捺出。

也就是说逆锋落笔为“一折”，着纸折锋为“二折”，铺豪下行为“三折”。行笔中有起伏的运动，故称“波”。是为“一波三折”。