[转载]修身之“至简真道”

原文地址：修身之“至简真道”作者：空性无心

大道至简，修身关键是——学会感恩！有句话说得好：用加法的方法去爱人，用减法的方法去怨恨，用乘法的方法去感恩。

 

心理学认为懂得感恩的人是一个善良的人，感恩的人会始终保持承认现实、活在当下、泰然自若的心理状态，这种心理状态会把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态，从而提高了集体的抗病能力。

 

感恩的心就像水中放进的那一小块明矾，能沉淀水中所有的渣滓，感恩的心能消除人们的怨恨和不幸。感恩就存在于我们生活的每个时空里，一句感谢的话，一句赞美的语言，甚至眼中流露的谢意，都是一种表示感恩的行为，更是一种心与心的真诚交流。

 

  感激像太阳照亮了人间，驱除了黑暗寒冷，感激是心灵之桥，感激生命——就把身心灵连接在一起！感激他人——让人与人之间不再冷漠孤独。心抱感激内心才不会变得冷漠麻木，才会变得纯洁亮溢。

 

感激生命中的一切，就和造物主融为一体，感激让我们回到那个“一”世界里。在二元世界，我们是被“神”分裂出来的“我”。在“一”世界里，我们是神本身，我们以造物主的身份体验每一个生命个体的运动过程，体验虚空中无限能量的缘起聚散·····