肩膀痛的对应穴位——臑会

臑会（Naohui）

功效：清热泻火、活血化瘀、通络止痛。

主治：肩胛肿痛、肩臂酸痛、背痛、甲状腺肿大。

特效按摩：经常拿捏臑肢，每次1-3分钟，可以预防肩关节炎、上肢麻痹等症。

精准定位：在臂后区，肩峰角下3寸，三角肌的后下缘。

快速取穴：先找到肩髎穴，其与肘尖连线上，肩髎穴下4横指处即是。