这种碱性食物要尽量多吃，吃得越多毒素排出越多，越吃越年轻

 

人体毒素，其实是体内多余的垃圾，
主要来源：

食物消化、吸收产生的代谢废物；
环境中各种污染在体内沉积；
只要排除得快，便算得上健康。
但身体的毒素没有及时排除的话，
对人身体会造成多大的伤害吗？
积攒在体内易患血管硬化症、关节炎、

风湿症、肿瘤、发烧、胀气、便秘。

 

而辣木籽堪称天然排毒素！

经常食用辣木籽可增强免疫力、

排毒、塑身、抗老化、抗癌、

并对多种慢性及重大疾病都有改善功效。

它含有人体所需的全部营养物质，

可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。

特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等好的效果。

辣木籽可预防疾病，改善睡眠、

增强记忆力、延缓衰老，还可用来

治疗肝脏、脾脏、经络等部位的疾病。

► 女人吃辣木籽的6大功效

 

养血

 

女性从14岁--49岁左右，

每个月要做好的一门功课就是月经。

月经，关乎着女人的气血。

女人的容颜，靠的就是气血。

辣木之所以对女人有很好的润颜作用，

因为它主入心经、肝经，心主血、

肝藏血，所以它有养血、活血、补血、

行血、理血等功效。

 

祛斑亮肤

 

色素在肌肤表面沉淀，

一部分是由内分泌失调引起的。

另一方面，现代人容易毛细血管淤塞，

血流速度减慢，导致肌肤因缺氧，

出现暗沉、色斑。

辣木有很好的活血作用，

通过促进血液微循环，

促进缺氧肌肤吸收血液“营养”，

改善肌肤暗沉。

 

排毒安神

 

长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，

是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现。

辣木排毒功效显著，作用人体9大系统，

及时清除身体垃圾、毒素，

加快新陈代谢，

促进人体血液循环的血氧供给，

提高人体抵抗力。

让人保持思维敏捷、心态平衡。

 

营养瘦身

 

辣木中含有白氨酸，

白氨酸对减肥效果很好，国外已开发

辣木减肥茶、辣木减肥胶囊！

辣木也有降火、排毒功效，

可清理肠道毒素，排出人体垃圾。

 

比红酒更抗氧化

 

印度科学家2003年证实，

辣木叶片的抗氧化活力可达到66.8%，

比葡萄酒更强效，防病抗衰老。

 

滋养皮肤

 

辣木籽保水的本领也很厉害，

它能在极干旱地区的恶劣环境中生长，

因为它含有能抓住水分的活性成分。

辣木还含有丰富的氨基酸，

8种氨基酸是人体无法合成的，

有延缓衰老滋养皮肤的功效。