当你仔细注意,你会发现。每年到了这个时候的时候,身边总会有很多的人开始咳嗽、打喷嚏。有些朋友是因为感冒导致的,但有些是鼻炎、气管炎等症状。今天就为大家介绍一些好用的小方法,让你身边你的朋友不再咳嗽。 1、风寒感冒烤橘子 吃烤橘子能镇咳祛痰,这主要还是橘皮的作用。烤橘子可除去鲜橘皮的刺激气味,并使其有效成分含量相对增加。烤橘子既不影响口感和营养价值,又能增强化痰镇咳之功。 2、冰糖雪梨汁 梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症,特别适合秋天食用。 3、白萝卜蜂蜜 主要表现:咳嗽声重、咽痒、吐稀痰,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。 白萝卜,可以辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜,具有补中缓急、润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效。二者搭配起来,可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。 |
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