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（1）“青龙探爪”向左走10圈；自然呼吸，气沉丹田；当行至起势处时，换“迎门劈掌”；两目向圆心平视（图6-352）。 （2）右足向圈外撤步，左足跟撤；同时，左掌掌指向下，左臂垂于体左侧；向圆心注视（图6-353）。 （3）向圆心上左足；左手上立桩；再向前上右足；右掌掌指向上，掌心向前，向圆心打出，名“挑打”（图6-354）。 （4）向圈上撤右步，并左步，再向左跨左步，成半马步；左掌“推山入海”，右掌“走马活携”“叶底藏花”“青龙探爪”，向右走转10圈；自然呼吸，气沉丹田；行至起势处，用同样动作，方向相反，换“回身盖掌”右势，当换成“青龙探爪”左势时，此掌才算练习完毕。 【要点】 “回身挑打”的几个动作要一气呵成，挑打时要有沉塌之力。 【用法】 （1）我出左足、出左手向对方面部打出，对方拦截，我则迅速后撤，对方追来，出右足、出右手向我打出（图6-355）。 （2）我可迅速右转回身，出右手上穿；同时，左掌掌心向前，向对方胸部打击，名“挑打”（图6-356）。
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