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" 西红柿等富含番茄红素的食物,的确能对前列腺组织起到保护作用。" 高新指出,有研究显示,番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等癌症有显著功效。不过,番茄红素是脂溶性的营养素,因此生吃西红柿没什么用,最好煮熟吃。
豆制品不仅含有丰富的蛋白质,可以提升抵抗力和免疫力,同时大豆中还含有一种叫做三羟基异黄酮的抗氧化剂,具有抗癌功能。西蓝花、白萝卜等十字花科蔬菜以及核桃也有助抑制前列腺癌细胞生长、扩散。
来自: lnln369 > 《癌症》
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