最近看来蒲公英可是相当火爆呀,因为现在正是吃蒲公英的季节,它可以说是一种天然蔬菜,也可以说是一种药材,不仅清热解毒,而且还有杀菌的作用,农村此物可真多。 蒲公英与马齿苋茶 万万没有想到的,这2种晒干可以泡水喝,而且还能清除体内的湿毒,蒲公英是清热解毒、排毒利尿的,很适合用来减重。马齿苋,清热解毒,利水去湿,散血消肿,除尘杀菌,消炎止痛,止血凉血一补一排,可有效祛湿消肿,改善身体不爽的感觉,消痤疮。 蒲公英与荷叶茶 而荷叶正是很多减肥茶中的主料,可生发元气,裨助脾胃。两者的搭配利尿消肿、排油通便,效果翻倍,同时加入玫瑰的滋阴养颜作用,简直是减肥的完美配方! 小时候是吃过不少的蒲公英,现在真的好怀念,发现很多聪明人在自家阳台也可以种植野菜,这下可以试试了。 |
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