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渴望成功，却不知从哪里开始？想变得更好，却往往半途而废？你或许并不缺少拼搏的热情，只是忽略了某些抵达成功的能力。真正好的一生，需要不断跟自己死磕，没有谁的成长是容易的。每天进步一点点，让梦想的光芒照进现实。 思考能力：有思路，才有出路 不被舒适区禁锢，敢“想”会“想”，善于思考，逐渐靠近心中的理想目标。 时间管理能力：珍惜自己生命中的每分每秒 每天只有24小时，你可以从容应对，也可以忙乱拖延，要学会做时间的主人。 创新能力：永远走在别人前面 好的创意，是你人生的又一个起点，保持好奇心，不断学习，别让自己落在时代的后面。 定位能力：做自己命运之船的掌舵手 找准个人能力和人生定位的最佳结合点，不随波逐流。 把握机遇能力：抓住成功的契机 机遇对每个人都是公平的，与其说青睐那些有准备的人，不如说是有准备的人善于抓机遇。 守诺能力：一言既出，驷马难追 遵守诺言，尽力完成自己说过的话。即使遇到困难，也要努力克服、身体力行、不食言。 适应能力：适者生存 学会在逆境中生存，在逆境中成长。锻炼自我的同时，也能得到心灵的升华。 解决矛盾能力：化干戈为玉帛 当别人请求你的宽容和谅解时，请记住，给别人一个机会，其实也是给自己一个机会。 自我推销能力：酒香也怕巷子深 保持自信，大胆展示自己的优势，别人认识你的同时，你也会获得更多机遇。 沟通能力：良好沟通是成功的一半 良好的口才是成功的助燃剂，常有四两拨千斤的效果，让团队的合作和谐顺畅。
化解危机能力：临危不惧，镇定自若 在关键时刻要临危不惧，沉着应对，寻找最优方案，妥善地解决难题。
自救能力：自助者天助 永远不要失去希望，不要放弃。相信自己，转机也许就在下一刻。
应变能力：一变则百通 处事之道，亦即应变之术，不要偏执于自己狭隘想法。
挫折承受力：正视失败 挫折使人强大，没有人能一帆风顺，要在失败中成长。
倾听能力：最好的人际沟通 在人们各种交往的方式中，认真倾听并适当回应，可以让你更受欢迎。
决断能力：做自己的主宰者 凡成大事者，不拖泥带水，有当机立断的气概，犹豫不决将使你后悔莫及。
抵御诱惑力：天下没有免费的午餐 面对诱惑，坚守自我，才能保持本真，否则，你的命运就会脱离自己的掌握。
演讲能力：凭口才打开人生通道 出色的公共演讲能力，让你更具感召力、亲和力，帮助你成为一个好的领导者。
情绪控制力：把情感装入理性之盒 优秀的情绪管理能力能让你工作更高效，一时冲动可能毁掉你的一生。
计划的能力：预则立不预则废 计划好人生的每一步，好的谋划是保证有效实施的关键，切勿眼高手低。
克服弱点能力：扬长，更要避短 只有那些了解自己缺点，但不让缺点控制自己的人，才能成为真正的成功者。
自保能力：防人之心不可无 时刻保持警惕，不要对很多人说出自己的秘密，适当的距离能够保护自己。
观察能力：用敏锐眼光判断发展趋势 能从平常的现象中发现不平常，从现有的事物中判断未来的变化，才能实现突破。
借力能力：放下自大，巧借东风 任何人都需要别人的帮助，学会借力，学会沟通与合作，才是真正的赢家。
理财能力：能挣，会花，巧安排 学会投资理财也要学会花钱享受，是保证生活品质的必备条件。
自省能力：及时发现问题 每日三省吾身，常常反思自我，每次成功或失败总有可以汲取的经验或教训。
交际能力：增强人际关系 与志同道合的人交朋友，有助于实现你的梦想，也能帮你看到自己的优势和长处。
破解难题能力：方法总比问题多 每一个难题都是挑战和考验，直面难题的那一刻，你已经成功了一半。
预见能力：发挥超前意识 事前的深思熟虑，准备妥当，能让你在应对突然状况时，更加胸有成竹。
处理信息能力：处处留心皆学问 扩宽信息渠道，学会筛选信息，可以少做许多无用功。 素材来源于《改变一生的30个能力》 编辑整理：知翼、刘亮、汤佳 |
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