|
无论温度多低，吸进空气进入喉咙时，人不会感觉冰冷。这正是因为鼻子在加温。鼻子的功能之一是把外界的温度加温至人体体温。 如果外界气温是0摄氏度，它就得加温到30多度。这时，鼻甲扩大以快速增温，鼻腔空间就会变小，容易出现鼻塞。 所以，冬季鼻塞，增加湿度和温度可以缓解鼻塞不适。可以饮用大量开水，深呼吸开水的水蒸汽;洗澡时，呼吸湿润的热水蒸气，都助于缓解鼻塞。当然，这些都是缓解“透不过气”的小方法，有病还得上医院治疗，针对用药才是治本的方法。还有，擤鼻涕时，动作要轻柔，不可过度用力。 而感冒的话可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸，而且还可选用银翘解毒丸（片）、板兰根冲剂、羚翘解毒丸、桑菊感冒片等。（如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。）这些药具有较好的清热解毒作用。 还有就是保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力，.散步或快走，以改善血液循环，有助于感冒的康复，多休息，保留复原的体力，也可避免一些并发症，减慢每天的活动，避免过度劳累。多休息，保留复原的体力，也可避免一些并发症，减慢每天的活动，避免过度劳累，.多喝水，补充感冒时所流失的重要体液，帮助排出有害杂质。 |
|
|
