|
冬季晨起流鼻血，指是在早上起床时鼻孔流出血细或鼻内积血，在秋冬季很多人都易发生。 在<伤寒论>中说：汗出不彻，阳气内盛，而鼻衄。 在<中医十二字诀>记载：天气寒，表乃关，阴虚者不宜潜阳，降气潜阳者，火生伤肺而鼻衄。 冬季是补益的季节，天气寒冷，易发冻疮、肢体麻木、抽筋，疼痛，很多人认为是阳气不足，而常服一些温补阳血之品，虽对上症有一些缓解，但易上火，出现口干舌燥，面红耳赤，五心发热，出鼻血等阴虚病。 介绍一个莲藕汤给大家，对于冬清热去火很实用。 材料： 莲藕半斤 海带二两 老鸡肉半斤 把以材料用水洗干净后，切成小块后下锅，加水煲1~2小时，后加入食盐与调味料，就行了。 |
|
|
