脾气虚，不能运化水湿，湿聚为痰为饮，出现黏液性水肿，尿少，阴陵泉、三阴交、关元、神阙可以利水消肿；
阳气虚，不能温煦四肢，故畏寒、肢冷，灸大椎、命门、身柱可以温补阳气，强身健体；
脾主统血，脾气虚，血失统摄，故月经过多，贫血，血海、三阴交乃治疗妇科病要穴，可以健脾调冲任；
脾主肌肉，脾气虚，不能濡养肌肉，气虚血瘀，不通则痛，故可见肢体无力、肌肉疼痛，合谷、太冲、阳陵泉、曲池可以疏通经络，化瘀止痛；
脾气虚弱，消化功能减退，故纳差，公孙、内关、中脘，乃治疗消化系统疾病的要穴；
肾生髓，而脑为髓海，肾气虚，脑失所养，故反应迟钝，智力低下，记忆力减退，百会、四神聪、太溪可以健脑清窍；
肾病不愈，肾属水，水克火，传到心经，心气虚衰，功能减弱，故心律不齐，心动过缓，内关、神门可以宁心安神，补益心气；
曲泽、膻中、肝俞可疏肝解郁；
病久气阴两虚，行间、太溪可以清虚热，滋阴补气；
脾气虚，久病不愈，脾属土，土克水，可以传到肾，故阳萎，性欲低，大敦、秩边、次髂、环跳可以益精固肾，提高生殖系统功能。
脾胃失调，腹胀便秘，天枢、上巨虚、大肠俞可以行气导滞，通腑调便。
上面案例中的取穴，是否看得头晕？对于初学者来说，甲减的艾灸治疗方案也太复杂了。其实，你细细看来，这里面并不复杂，主穴不多，其它随症加减而已。
如果是在家治疗，后背的脾俞、肾俞、心俞可能不太方便施灸，那么可以参考单桂敏老师的取穴建议：
我今天形成文章就是告诉若干受甲减困扰的网友，使用艾灸吧，艾灸是绿色疗法，不用吃药，用提升人体元气的方法就可以帮助你治愈甲减。
患了甲减会有面色苍白、心动过缓或过快，肌肉无力，厌食、腹胀、记忆力减退，皮肤干燥，懒言少语，浮肿等症状。甲减的严重程度不一，有些病人无临床症状，且T3、T4水平正常，仅TSH水平升高，即亚临床甲减；有些病人表现为一个或多个系统的功能异常；极少数病人出现黏液性水肿昏迷。
我们从甲减的症状看出来，甲减是一种代谢类疾病，主要侵蚀了身体的免疫功能，也就是说，身体内的元气受到了损伤。所以患了甲减病人用艾灸治疗应该是对症的。
甲减是一种慢性长期性疾病，用艾灸，可以逐渐使代谢恢复正常，不要求短期内纠正，只要你坚持艾灸，慢慢你一定会体验到艾灸治疗甲减的效果。
患有甲减的病人多数是热量不够，所以艾灸可以补充元气和热量，并帮助身体修复代谢的缺失能力。
艾灸取穴：中脘、神阙、关元、命门、足三里、涌泉穴。还可以结合哪里不适，在哪里艾灸，哪里疼痛哪里艾灸，感觉到哪里寒凉在哪里艾灸，因为艾灸很简单，我们自己完全可以自己在家操作治疗。
——单桂敏
1、避免进食生甲状腺肿物质的食物：不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
2、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，应进食高热量、容易消化的食物。
3、纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血症的甲低患者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
4、补碘：除了从碘盐中摄取，甲低患者还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。
5、注意保暖：甲减患者的身体产热量下降，免疫力及抵抗力较差，应当注意防寒保暖。
6、多做按摩保健：经常搓揉按摩不仅可活动关节，有利气血经脉通畅，升提阳气防寒保暖，还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬症状。每天晚上睡前用一盆热水泡脚半小时，边泡边搓，不仅能促进血液循环，还能改善睡眠。
提醒：本文治疗方案仅供参考，请甲减患者就医辨证施治，由专业医师进行治疗效果更快更好。
知艾者福 善灸者寿
