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“在生命历程中，你会看见令你心碎的苦难。当遇到这种情形，不要转身逃避，要直面它。” 这是两年前，我对斯坦福大学（Stanford University）毕业生说的一番话。2014 年，我和比尔受邀在斯坦福大学的毕业典礼发表演讲。我思考了很久应该说些什么（向几千个年轻人传授智慧可是很大的责任！），我给出的“体验心碎的感觉”的建议是基于我多年探访贫困群体的经历。 有时候，你会看见令人非常难过的事，而眼前又没有解决的办法，这时你只得抑制想要解决问题的冲动，接受人生确实不公平的事实，然后去感受这种痛苦。 我告诉斯坦福大学的学生，这是培养同理心的一种方法，而同理心最终会促使人们采取行动，推动社会进步。 每次看到不幸的事情，我还是不得不提醒自己要直面这些苦难，而不是转身离开。这并不是人们自然而然的选择，没有人会享受痛苦。不过，让自己去感受悲痛，使我成为了一个更好的倡导者和慈善家，或许也成了一个更好的人。 上周，在联合国大会（UN General Assembly）纽约会议期间，“The Moth”（一个文化沙龙组织，成立于 1997 年，总部设在纽约市，给大家提供分享故事的舞台，在美国各地都有组织活动——编注）恰巧也在纽约举办了一场活动。 在这场活动上，作家、活动家斯桑克·姆希曼（Sisonke Msimang）分享了一则故事，为“让自己心碎”这个概念补充了一个新的视角。我鼓励大家花 11 分钟听一下斯桑克的故事。有时候，让自己心碎或者用她的话说，“见证”，不仅可以帮助我们培养同理心，还可以疗愈他人的痛苦。用斯桑克的话说，它是“修补我们内心的伤痕”，“改变世界”的一种方法。 “见证也是行动的一种。有时候要修补我们内心的伤痕，这是我们唯一可以做的最重要的事情。我还认识到，其实你什么都做不了，当然你也改变不了世界，除非你学会如何坐在那里，如何陪着人们一起沉默。”——斯桑克·姆希曼 我期待听到你们的故事，听你们讲述倾听、见证或让自己心碎的力量。 |
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