|
前两天SFMA的创始人之一 Kyle Kiesel 来到中国，我有幸能和他一起吃饭、交流，短短的2个小时交流感触颇深，收获良多。交流期间我也多次表达了对 Kyle Kiesel 博士的感激之情，感谢他发明这套评估体系，作为国内较早学习这套体系并将其应用到临床的学员，我深知SFMA对骨骼肌肉疼痛康复领域的重要性。希望通过这篇文章给大家介绍一下我对SFMA的认识和自己学习SFMA的过程： 为什么要学习SFMA？ 1无评估不治疗，改变传统观念才能找到疼痛的真实原因 如果我们想治疗患者的疼痛，我们必须要找到引起患者疼痛的真正原因，SFMA的核心理念就在告诉我们如何重新看待人体，不只去关注局部和结构，还要从整体和功能动作去评估患者。 区域相互依存：人是一个整体，身体一个看似不相关部位的损伤有可能就是引起疼痛的原因。 疼痛和损伤引起动作模式的改变：错误的动作有时不仅存在于身体还存在于我们的大脑里。错误的动作模式会引起或再次引起损伤和疼痛。 恢复功能是康复的最终目的，评估功能动作也更有针对性也更全面，评估整体让我们不遗漏导致疼痛的原因。拥有整体和功能的观念，是技术学习的第一步。 2重技术但更要注重思维的建立 作为一名医务工作者，我们不仅要学习技术，更应该学习如何思考。SFMA在教会我们如何去评估患者的同时，也在教我们怎样去思考患者和人体。SFMA告诉我们如何将整体的功能动作一步步的分解到局部，一步步找到功能障碍。逻辑思维的建立，是技术学习的重要部分。 3要学习但要懂得去学习什么 SFMA通过系统的评估可以帮我们找到患者的功能障碍，SFMA评估出的三大功能障碍：TED（软组织延展性功能障碍）、JMD（关节灵活性障碍）、SMCD（稳定性及运动控制功能障碍）。我们知道了患者的问题，就可以整合并合理的应用我们的技术，同时也能发现自己的不足。 ▼ 如果想在骨骼肌肉疼痛康复领域有所建树，改变传统观念是第一步、建立诊疗思维很重要、懂得合理应用技术并知道如何去不断学习是关键，而这些内容SFMA的体系可以帮到你。当然评估技术的学习是骨骼肌肉疼痛治疗的基础！ 根据自己的学习经历，我把接下来定制的年计划分享给大家，希望能为骨骼肌肉疼痛治疗领域的你提供一些学习思路。 1. TED治疗技术学习：大肌群治疗（软组织拉伸技术）；深层软组织处理（解剖列车-筋膜手法、FR功能释放技术）；灵活性强化训练（FMS高级课程、从布拉格学派到运动表现提升课程）；设备代替（DMS深层肌肉振动仪、泡沫轴、按摩棒）等； 2. JMD治疗技术学习：四肢关节松动、脊柱手法（澳大利亚脊柱手法、麦特兰德动态关节松动、Mulligan动态关节松动）、灵活性强化训练（FMS高级课程、从布拉格学派到运动表现提升课程）等； 3. SMCD治疗技术学习：四乘四训练（SFMA高级认证课程）、纠正性训练（FMS高级认证课程；呼吸训练（DNS动态神经肌肉稳定技术、PRI姿势恢复技术）；运动表现训练（从布拉格学派到运动表现提升课程）； 4. 局部生物力学检查学习：阅读书籍《骨骼肌肉和周围神经检查》等；利用其他课程补充（澳大利亚脊柱手法课程补充脊柱局部检查和神经检查；解剖列车课程、FR功能触诊技术、软组织拉伸技术补充软组织局部检查）等。 自15年到现在，我曾多次系统学习整个SFMA体系，并将该评估系统运用于临床，作为言鼎医疗的培训师也多次给全国的从事肌骨疼痛治疗的同仁们分享这套体系，下面列出几个常见问题分享给大家： 问题一：SFMA的适应人群有哪些？对年龄是否有限制？ SFMA主要应用于慢性骨骼肌肉疼痛患者，对患者的年龄没有限制，前提是患者能够作出这些评估动作。SFMA目的在于找到引起患者疼痛的根本原因“痛源”，如果你的慢性疼痛患病情一直反复，可能您没有找根本原因，而SFMA从整体和功能动作角度评估并找到问题。SFMA也可应用于骨折术后患者。也许这种理念可以应用在卒中康复和儿童康复中，不过答案需要您来证实了。 问题二：SFMA评估动作这么多，评估起来是不是很费时间？ SFMA的评估动作确实很多，但只要我们理解其中的原理，我们就可以快速的去评估一名患者，我评估的最短时间是7分钟。 问题三：SFMA适合什么人群学习？需要有什么样的基础？从事骨骼肌肉疼痛及康复相关领域人员，如疼痛科医生、康复科医生、治疗师、骨科医生、针灸科医生等；队医、体能教练；从事健身、瑜伽、普拉提工作及相关人员。参加人员需要有一定的医学相关知识，除了SFMA的评估流程以外课上还会教授常见的局部生物力学检查方法和治疗方法。 |
|
|
