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肝炎的克星来了，每天这样吃，70岁不得肝硬化，肝癌躲得远远的! 俗话说“肝不好，人易老”，肝脏是身体的解毒器官，对气血、津液的输送，机体的排毒起着至关重要的作用。大家都知道，肝病是当今世界影响比较大的疾病，而且肝脏疾病不易发现，所以我们一定要做好护肝工作，今天小编给大家介绍几种可以预防肝炎肝硬化的食物，记得多吃点哦。 首先不得不说的就是酒 俗话说，酒多伤身，酒中的酒精是一种很奇特分子，既能溶于水，又能溶于油，所以一旦进入人体便如鱼得水，无处不在。首先最倒霉的就是我们的肝脏，所以要想养肝，酒一定要少喝，或者不喝。 香蕉 香蕉的热量低、营养高，富含维生素A、维生素C、蛋白质、钾等有益成分，尤其是维生素B1或维生素E，对酒精在肝脏解毒功能有特殊作用。 蘑菇 蘑菇，种类较多，现多为人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用，肝病病人宜常食用之。 蒲公英茶 蒲公英具有很好的清热解毒的效果，非常的适合一些生产之后的女性催乳使用，并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。除此之外，经常服用蒲公英还能够治疗肝脏方面的疾病。 |
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