青年好声音

第1天：双唇音【b】/百日训练

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第2天：双唇音【p】/百日训练

发音技巧 在发p的阻碍部位和发音方式与发b同，只是在发p时，冲出的气流比发b时要强许多。双唇闭合，软腭上升，

第3天：双唇音【m】/百日训练

发音技巧 在发m时，双唇闭合，封闭气流的口腔通路，软腭下垂，气流从鼻腔泄出，同时振动声带成声。一绕口令练习白

第4天：唇齿音【f】/百日训练

【f】的发音要领：在发f时，上齿和下唇相接，软腭上升，让气流从唇齿间的窄缝中泄出，摩擦成声。一、单音节字飞(

第5天：舌尖中音【d】/百日训练

发音技巧 双唇稍开，舌尖抵住上齿龈，形成阻碍，气流到达口腔后蓄气，软腭与小舌向后咽壁挺起关闭鼻腔通道。除阻时

第6天：舌尖中音【t】/百日训练

发音技巧 双唇稍开，舌尖抵住上齿龈，形成阻碍，气流到达口腔后蓄气。除阻时舌尖突然离开上齿龈，声

第7天: 舌尖中音【n】/百日训练

发音技巧双唇稍开，舌尖抵住上齿龈阻塞口腔通路，软腭与小舌下垂打开鼻腔通道。肺里的气流颤动声带到达口腔受到阻塞

第8天: 舌边音 【l】 / 百日训练

发音技巧 双唇稍开，舌尖卷起抵住上齿龈，软腭与小舌向后咽壁挺起关闭鼻腔通道，舌尖中部收缩两边各留一些缝隙，肺……

第9天：舌根音【g】/ 百日训练

发音技巧 舌根抬起抵住软腭，挡住气流，然后突然打开，吐出微弱的气流，声带颤动。

第10天：舌根音【k】/ 百日训练

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第11天： 舌根音【h】/ 百日训练

舌根音h发音要领和练习h的发音要领：发音时气流送出口腔，在通过声门时发出轻微摩擦，口形随其后的元音而变化。

第12天：舌面音【j】/百日训练

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第13天：舌面音【q】普通话/百日训练

q的发音要领舌尖紧贴下齿龈，形成阻碍，软腭下垂，作发c状，但不爆破，气流从舌尖和上齿龈后部或硬腭前部之间形成

第14天：舌面音【x】/百日训练

x的发音要领舌面前部靠近硬腭前部，形成一个窄缝，软腭上升，气流从舌面与硬腭间的窄缝里挤出，摩擦成声。声带不振

第15天：舌尖后音【zh】/百日训练

舌尖后音zh发音要领和练习zh发音要领：发音时舌尖上翘，抵住硬腭前部，软腭上升，关闭鼻腔通道，声带不振动，气

第16天： 舌尖前音【ch】/百日训练

舌尖后音ch发音要领和练习

第17天：舌尖后音【sh】/百日训练

舌尖后音sh的发音要领和练习

第18天: 舌尖后音【r】/百日训练

舌尖后音r发音要领和练习

第19天: 舌尖前音【z】/百日训练

【z】的发音要领：发音时舌尖轻轻抵住上齿背，软腭上升，关闭鼻腔通道，声带不振动，气流较弱

第20天： 舌尖前音【C】/ 百日训练

舌尖前音c发音要领和练习c的发音要领：发音时舌尖轻轻抵住下齿背，软腭上升，关闭鼻腔通道，声带不振动，气流较强

第21天：舌尖前音【S】/百日训练

s的发音要领：发s时，舌尖向前平伸，和上齿门背接近，中间留一条窄缝，气流从窄缝中挤出来。

第22天：不送气音和送气音的分辨/百日训练

一、单音节对比练习b-p布(bù)-瀑(pù) 奔(bēn)-喷(pēn) 八(bā)-趴(pā)

第23天：浊擦音【r】和边音【l】的分辨/百日训练

浊擦音【r】和边音【l】的分辨

第24天：鼻音【n】和边音【l】的分辨/百日训练

鼻音n和边音l的分辨

第25天：【f】和【h】的分辨/百日训练

一、单音节字对比练习f-h飞fēi-辉huī罚fá-蛤há反fǎn-喊hǎn房fáng-航háng粉fěn-

第26天：【j】【q】【x】【zh】【ch】【sh】的分辨/百日训练

“蓝瘦香菇”到底是什么鬼？真人照曝光！

第27天：舌尖前音z、c、s和舌尖后音zh、ch、sh的分辨/百日训练

从86版本西游片头曲 说起 这题有点难啊！ 先来看看你会 念 吗？

第28天：【a】的发音要领/百日训练

a的发音要领和练习

第29天：【o】的发音要领/百日训练

o的发音要领和练习

第30天：【e】的发音要领/百日训练

e的发音要领和练习