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先兆流产多发生妊娠早期，主要症状是少量阴道流血，伴有轻微下腹痛和腰酸。妊娠可能中断，经过适当的治疗有可能继续妊娠，称为先兆流产。中医称为胎漏下血，严重时可引起坠胎。本病的发生，多因肾气不足或脾胃虚弱，以致胎元不固；或因素体阳旺，阳盛化火，下扰血海，损伤胎气，以致胎漏。治疗之法：前者属虚，多须健脾益肾；后者属实，多须清热安胎。 ［饮食原则］ 1．不论虚实切忌薏苡仁、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵子、荸荠等。 2．先兆流产属于血热者，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物如干姜、葱、蒜、辣椒、酒等。 3．先兆流产属于脾胃虚弱或肾气不足者，饮食可以滋补，但不宜过于厚味油腻。同时忌食生冷之品。 ［食疗验方］ 1．脾肾不足，腰酸痛，小腹坠胀，阴道出血，断续而下，血色淡红，舌苔白，舌质色淡，脉来无力。治则：健脾益肾，养血安胎。 (1)鸡汁粥：取1．5～2公斤母鸡一只，剖洗干净后，浓煎鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米100克煮粥。先用旺火煮沸，再改用微火煮到粥稠即可。可供早晚餐或点心，温热服食。 (2)安胎鲤鱼粥：活鲤鱼1条(约500克)，去鳞及肠杂，洗净切片煎汤，再入麻根20～30克，加入200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米50克，葱、姜、油、盐适量，煮成稀稠粥，每日早晚，趁热服食，3～5天为一疗程。 (3)阿胶粥：糯米100克，阿胶捣碎5克。如常法米中加水煮粥，待粥将熟时，把阿胶加入粥锅内，边煮边搅匀，视粥稠胶化即可。每日早晨温热服食，每3天为一疗程。 (4)柠檬速溶饮：柠檬数只。取鲜柠檬汁，放锅内熬膏，拌入白糖，晒干，研碎。每次用10克，以沸水冲饮。每日2次。 (5)香油蜜膏：香油100克，蜂蜜200克，分别用小火煎煮至沸，停火，晾温。油蜜混合调匀即可。每次直接食用1汤匙，每日2次。 (6)黄酒蛋黄羹：鸡蛋(用蛋黄)1只，黄酒50克，盐少许。鸡蛋黄放入碗内，加黄酒、清水(适量)、盐调匀。将放蛋黄的碗放入盛水的锅内，隔水蒸炖约1小时左右即成。每日1次，1顿服。 (7)桂圆莲子羹：桂圆肉，莲子各等量，煮烂，加少许绵白糖调食。 (8)山药扁豆糕：山药(鲜者)200克，扁豆(鲜者)50克，陈皮丝3克，红枣肉500克。先将山药去皮切成薄片，再将枣肉切碎，共合匀后蒸糕，做早餐食之，每次食50至100克。 (9)人参胡桃煎：人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服之。 (10)金樱子膏：金樱子100克，蜂蜜200克，先将金樱子洗净，加水煮熬，2小时出汤后，再加水煮，如此4次，榨汁。将4次汤合，继续煎熬蒸发，由稀转浓，加入蜂蜜拌匀，冷却后，去上沫即可。每次食10～15克。1日2次，白开水调食。 另外，黄芪粥、一味薯蓣饮、芡实粉粥、山药粥、羊肉粥等亦可食用。 2．血热：妊娠早期，阴道出血，血色鲜红，手心烦热，口干咽燥，或有潮热，小便短赤，舌苔干黄，脉滑数。 (1)芦根粥：鲜芦根150克，洗净切段去节，入砂锅内，加水300毫升，煎至200毫升，去渣，用粳米50克，再加水250毫升，如常法同煮稀稠粥，每日2～3次，稍温即食。 (2)藕粉粥：藕粉25克，大米25克(或麦片亦可)，白糖适量。先煮米做粥，将熟时放入藕粉调匀，加糖即可。或水煮麦片数沸，即将藕粉打糊调入和匀，加糖，晨起作早餐食之。 (3)荷叶煎：鲜荷叶1～2张，加红糖煎服。 (4)马齿苋粥：鲜马齿苋100克(或干品50克)，洗净，切成小段，大米50克，加水与马齿苋，如常法煮粥，服时可略加少许红糖调味。 另外一如生地黄粥、荷叶藕节煎、鲜藕柏叶汁等亦可食用。 作者：陈长红 |
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