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美女教练讲战术 发球抢攻之发转不转

 鹩歌 2017-11-04



大家好,我是王卉馨,这一集主要给大家讲一下战术方面的知识

首先呢我先给大家讲一下战术的概论

第一点,就是通过技战术来发挥自己的技术特长

第二点,就是通过技战术来赢得比赛

这就包含心里,身体,技战术的执行能力

大家了解了乒乓球战术的概论,再为大家讲一下乒乓球战术的种类

常用的分为了三大类第一类发球抢攻战术

发球抢攻战术主要通过发球的质量和变化来寻找进攻的机会,或者直接得分

第二类搓攻战术

搓攻战术主要通过搓球的质量和节奏的变化来寻找进攻的机会

第三类相持战术

相持战术主要通过上旋球对抗中力量、速度、旋转的转换以及落点上的变化

从而获得得分的机会

我先来讲一下发球抢攻的发转不转战术

首先要把发转球和不转球的假动作要练好,才能达到好的效果

发转球抢拉时注意,下旋会比较强,这时要以旋转和落点为主

拉球时多拉球的下降期,对方回球过来直接前冲

注意拉下旋球时随着球的旋转调节板型

衔接第二板的时候稍向后退一小步

引拍稍高拍型前倾

发不转时注意,发完球要直接稍退一小步,如果对方搓可以直接前冲

同时也要做好对方挑起,拉上旋的准备

先退是为了拉球时有一定的空间可以发上力

但拉球时必须要迎前

发不转关键是为了第一板的抢攻

所以发球时一定要用同样的动作和力量去迷惑对方

让对方判断失误,从而自己抢攻得分

我私下对业余球友的比赛中也经常使用发转不转战术

效果还是不错的,建议大家在平时比赛中可以多尝试一下

发球抢攻的第一小集我就先讲到这里

希望大家喜欢,谢谢大家!


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