艾灸出现灸感的原因 一.正邪相搏 出现的反应:酸、麻、胀、痛、痒 表明体内的经气被激发,自动与病灶的邪气相搏斗。举个简单的例子,水管堵塞了,如果要把它疏通开,是会遇到阻力,会膨胀。人的血管经络也是一样,阳气进入遇到阴邪会在局部产生正邪相搏的情况,反应到我们人体就会有酸、麻、胀、痛、痒的感觉。 如果体内有毒素或是炎症就会有痛的感觉,痒是湿气较重,热邪较重,湿热外排的反应。比如妇科炎症可能会小腹痛,胃炎的人可能会胃痛,肠道有湿寒的人灸神阙(肚脐)时会感觉肚子咕咕响,这些都是阳气进入身体的良性反应,坚持艾灸就会消失,身体也会好转。 二.外排邪气 出现的反应:风、寒、凉、湿、痒、热 这表明体内的经气充足,开始将病气驱除到体外了。这时如果身体过寒会感觉冒凉气,湿气过重局部会有水珠出来,像出汗一样,手心或者脚心是常见的出水珠部位。 三.艾火循经 艾火循经是做艾灸时最好的表现形式,有扩热、透热、传热三种体现。 做艾灸时感觉穴位附近一片都发热,或者感觉温热之气顺着经络蔓延全身,比如灸足三里时热气会向下传感到小腿,就是艾火循经了,这表明体内的经气被激活推动循环起来了。 四、丹田气足感 这表明奇经八脉畅通。丹田整天暖洋洋,冬天不怕冷,夏天不怕热。 灸感出现时是多样化的,有时像蚁爬,有时像流水,有时像冷风吹,有时忽隐忽现。根据这灸感的不同变化,可以总结为在施灸过程中不同时期所表现的这四种不同效果。 每个人的灸感出现时间也各不相同,也许有的人灸1、2次就出现灸感,有的人灸1个疗程还没出现灸感,人体本来就是各不相同,不可能大家都有个固定的标准,所以根据别人的灸感来断定自己艾灸是否有效是极其错误的。 灸感的出现与否,标志着施灸效果的好坏,而灸感的出现主要与被施灸者的正气强弱有关,又与施灸者的操作手法有着密切的关系,还与施灸的环境有关,这只能由施灸者自己去感受了。 艾灸的各种反应 1、经络窜感又叫得气,有酥酥的感觉,这是好的现象。 2、感觉热能到会阴,这是好的现象,说明对泌尿系统效果显著,打通任脉。 11、如果腹部或后腰出油,是因为血液粘稠,血脂高,血液毒素垃圾过多,是一种非常好的现象。 21、做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块,这说明妇科不好、月经不调,调整过程中,会出现短暂乱经。 出现水疱后可以按以下方法来处理: ①施灸后,局部皮肤出现微红灼热,属于正常现象,无需处理。如因施灸过量,局部出现小水疱,只要注意不擦破,可任其自然消失。如水疱较大,可用消毒的毫针刺破水疱,放出水液,或用注射针抽出水液,再涂以龙胆紫,并以纱布包敷。 ②如处理不当,水疱脓液呈黄绿色或有渗血现象者,可用玉红膏涂敷。 28、灸后出现咳嗽,有黄痰。说明肺部有火,如无法接受继续施灸可以少灸或不灸。 29、灸后喉咙痛,咽干,声音嘶哑。有虚火,上焦不必灸或取下焦。 31、神亢奋,失眠,头痛,头晕,说明是热性体质,上焦有火,可在背部适当刮痧拔罐,必要时可在大椎穴上放血。可将患者安置在一个空气流畅的环境下,让其平躺,再做推拿,使颈部疏通,然后多喝水。 41、非经期阴道流血,血块多或月经紊乱,经期延长,是在排子宫内的淤血。两三个月后会一切正常。 42、祛风除寒反应:据临床观察,大多数患者都有风寒外排的反应,以打喷嚏,流鼻涕,感冒,咽喉痛,关节痛,放屁等形式出现,或从头顶,四肢末梢往外冒凉气,更有甚者全身或半身发冷,盖两床厚被都无济于事,量体温还正常,反应持续时间多为一两天或三五个月不等。这是寒气在进行艾灸后在体表的反应,也是脏腑内的寒气表现在体表,一般这种反应在冬天和春天更加严重。出现这种反应说明身体阳虚的厉害,需要继续艾灸,同时配合患处的刮痧或按摩等辅助治疗方式,使寒邪尽快排出。通常到了夏季伏天的时候,这种反应就会消失。但是如果体内寒邪没有排尽,这种反应在其他季节还会有,所以坚持艾灸很重要。“七年之病当求三年之艾”,寒邪较重的病人需要断断续续艾灸三年甚至更久。艾灸是慢工出细活! 43、疏肝解郁反应:郁气外排,以烦躁易怒、看谁都不顺眼、悲伤或委屈易哭等情绪变化为主,多伴有打呃逆,肛门排气,肝胆区和反射区酸痛等反应。特别是性格内向而又心胸狭窄的女性病人多此类反应,反应持续时间一般数小时至1-3天,少数患者可达数月之久。 44、代谢痰湿反应: 排痰湿多以咳吐,痰变多,呕吐,痰涎或腹痛,腹泻,泄水样稀便,胶凉样粘稠大便。头面、四肢浮肿,半侧身体浮肿乃至全身浮肿,排尿困难或小便频数,浑浊刺鼻,局部或全身冷汗、粘汗。灸感可由最初的迟钝型转变成了敏感型。 48、发热反应: 发烧反应属于全身综合性的剧烈反应之一。多在自身康复机能完全发挥作用后出现,表示气血旺盛,体质增强,是机体由量变到质变的转折点。一般发高烧反应,体温在39-40度,反应持续时间一周左右,少数低烧患者,体温在37.5度至 38度之间时,反应持续十几天甚至一至两个月。 51、艾灸的走窜现象:有时候我们艾灸中脘时会有肝区不适,或胃脘部不适,这很有可能你的肝有隐患或你的胃有疾病,艾灸会主动帮助你去调整,这就是艾灸的通窜功能。假如你艾灸关元穴,也许会反映出你妇科方面的隐患或前列腺方面的问题以及生殖系统的一些疾患。人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的,元气逐渐充足了,“阴阳”就必定按照其规律运行,该升的就自然会升,该降的就自然会降,根本不必用人为的方法去调动升降。 52、艾灸的上火现象:很多人艾灸后会出现口干舌燥,这也是艾灸的一种反应,这种现象表明阴阳正在调整,阳不胜阴,这时要多喝白开水。此时患者会觉得喉咙异常干痛,这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被驱赶到哪里,哪里就会出现西医所谓的炎症,此时许多中医专家都会认为灸过火了,会立即停止治疗,使得功亏一篑) 这个应该艾灸足三里、涌泉穴引火下行,还应注意以下四点: ①少吃辛辣刺激性食物,保持大便不干燥,小便不混浊。 ②吃点绿豆粥、荷叶粥或莲子汤(不去莲心)。 ③多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。 ④每天多喝白开水,或糖盐水,也可以降火。 另外,可取冬桑叶3克,加上白茅根和麦冬,再适当加一些甘草,用来泡水喝,也可以达到清热降火的目的。必要时停灸或隔天艾灸,很快这样的症状就会消失。 53、艾灸后身体出现类似过敏的现象:有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象,此时多以为是过敏了,其实,这些表现出来的症状,都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。也是病邪在体表的反应。如果此时停灸,病邪还会入里,侵蚀脏腑。如果此时皮肤表现严重,可以用放血疗法使邪出有门。可以在大椎、足太阳膀胱经的腧穴还有委中穴放血,给病邪以出处。具体可参考文章《为什么艾灸以后,皮肤出现了红疹和瘙痒?》 注意事项 1、过饥过饱或过于疲劳不可灸,饭后施灸最好在1小时以后。饭前施灸不是很饿的情况下也可以施灸。 4、如果打算怀孕,不采取避孕措施的时候就不要艾灸了(传统艾条在灸腹部时,腹部高温不利于精子的成活,对胎儿也是有影响的!艾益生使用的艾灸仪是电子恒温温灸,接触皮肤的温度最高也不会超过55度,所以对孕早中期是没有影响的) 5、艾灸前后应多喝些温开水,注意保暖不要吹冷风,选择在一个相对较安静的环境下施灸。 6、艾灸时最好是闭目养神,不要与旁人聊天,看电视或玩手机等,不要分散注意力,意念要集中。专心艾灸静心感受艾灸的热力比边灸边干其他事效果要好。 8、艾灸要想有好效果,还需要有良好的生活习惯配合。不要觉得,反正艾灸能养生,能治病,我就可以熬夜,可以不注意饮食,可以随便乱来了。如果有这样的想法,艾灸再好也帮不了你。 9、施灸顺序:《千金方》记载:“凡灸当先阳后阴,先左后右,先上后下。”这说的是施灸的顺序。如果上下前后都有配穴,应先灸阳经,后灸阴经;先灸上部,再灸下部;先灸左边,后灸右边。也就是先背部,后胸腹,先头身,后四肢,依次进行。取其从阳引阴而无亢盛之弊,所以不可颠倒乱灸,如果不讲次序,后灸头面,往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。即便无此反应,也应当从上往下灸,这也和针刺取穴一样,次序不乱,不会遗忘。要注意艾灸肚脐时应保持空气流通、并安静身心,使气在全身均匀流通以达四肢末梢。 10、艾灸的过程中,有的人很快见效,而有的人迟迟不见效,这些都是正常。因为各人体质不同,疾病程度不同,恢复能力不同,这些都直接影响到艾灸见效的时间,所以艾灸没有固定的见效标准。 11、艾灸前、后都喝一杯高于体温,有点烫嘴的温开水(绝不可喝冷水或冰水),有助于排出体内毒素。艾灸过程中禁止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡,如有特殊情况非要洗手,洗澡,要用高于体温的热水在短时间内洗完。灸后调养口诀:灸后风寒须谨避,七情莫过慎起居,切忌生冷醇厚味,惟食素淡最适宜。 12、艾灸的时间,艾益生360°艾灸仪每穴施灸30-50分钟,脚灸仪每次使用30分钟,也可根据自己的身体情况适当延长。 13、艾益生360°艾灸仪在施灸时,温度调至180度,仪器对着穴位的距离根据自己的体感选择一个让自己感觉较为舒适的距离即可,脚灸仪在施灸时温度可根据自己的体感调至在130-180度即可。 14、使用人群,不论老人大人小孩皆可使用。 保养灸:50岁以上老人(阳虚体质)可天天灸。20-40岁(阳虚体质)者一周2-3次。6-20岁者一周1次或两周1次。 调病灸:大病重病者一定要重灸多灸加大灸,通常10-15次为一个疗程,一个疗程期间可天天灸也可隔天灸,一个疗程结束后间隔3-5天后可继续下一个疗程。阳虚体质者在选穴上没有要求,阴虚体质者最好每次在下焦取穴。 |
|