都说十女九湿,男人属阳,女人属阴,女人的身体比男人要虚弱。尤其是在阴湿的季节,女儿更容易生病。如果你发现自己精神不振,困乏不堪,胸前长痘痘,大便沾马桶,可能你已经被湿邪入侵了。 女人湿气重比男人湿气重还要严重,这会导致引发女人一些妇科炎症。所以千万不要忽视湿气重的问题。一开始湿气重只是让你感觉浑身无力,睡不够,食欲不振,但如果不及时调整,慢慢的就会出现大问题了。 如今没有人不追求长寿的秘密,但长生不老是不可能的,人长命百岁还是存在的。往往人身体各项功能越强暗示寿命越长呢?现在社会,没有人不希望自己能够健康长寿,那么长寿有什么秘诀吗?普遍长寿的人都有些特征,这很值得我们关注,你们有了解这些特征? 专家归纳出哪些百岁老人,长寿者具有如下几个特征,你有吗? (1)往家族和兄弟中有不少长寿之人。父母、祖父母、外祖父母,6人总共活到475岁者,本人就有长寿的可能。 (2)家族中患过高血压、脑出血的人很少。 (3)听力虽显著下降,但视力还基本保持完好。 (4)不吃过咸的食物,多食鱼、蛋类及乳制品。 (5)不过分饮酒,且不吸烟。平时有良好的生活习惯。 (6)没做过大手术,活到90岁以上的人,在高龄前很少做过外科手术,也就是说,他们没有患过严重的外科疾病。 (7)平时身体并不太健壮。相当多的长寿者,平时体弱多病。在这些人中,发病率很高,但死亡率很低。 这些老者还有这些,他(她)们大多数的百岁老人在性格上有一种倾向,就是乐观开朗、做事认真、热爱劳动、积极向上、不甘他人后。子女们多和他(她)们,多说话也是让他们开朗长寿因素,不要让他(她)们感觉到孤独。这就话也是流芳千年“家有一老,如有一宝”! |
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