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无论是“老婆热炕头”式的普通，还是“要为夫妇，永同鸾帐”的才子佳人式的，夫妻同居一室、同宿一床的传统习俗可谓千古相传，成为中国人对于关系中二人世界的基本规约，但近年来夫妻分床有益健康的说法越来越多，到底夫妻分床睡好不好呢？ 
夫妻相拥而眠，原本就是亲密关系的最好注解，分床，无论你是否承认，亲密程度已经下降。夫妻对性的需求，会因为长期分床而导致冷淡，最终造成夫妻生活的不和谐，甚至导致家庭破裂。 出去玩的有福了！超便宜！
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日剧《我的危险妻子》剧照▲ 近日，日剧《我的危险妻子》成了又一部刷爆朋友圈的神剧。剧中男女主角分床睡的镜头成了人们热议的话题。“分床”在传统的婚姻里并不是新产物，这往往意味着夫妻感情失和，但是，如今，这似乎成了夫妻之间生活方式的一种选择，有了新的意义。 “独自静静”的理由 如今，分房睡的夫妻越来越多了，不知从什么时候开始，“一等夫妻分房睡，二等夫妻分床睡，三等夫妻同床睡……”开始成为一种潮流。 两项调查： 1.全美住房建筑商协会（NAHB）统计，到2015年约60%客户将定制双主卧式住房。 2.日本《读卖新闻》报道，日本四成夫妻分房睡，且年龄越高，分房睡的比例也就越高。根据某住宅情报公司对从30岁到69岁的日本全职主妇进行的网上调查，结果显示： 38%的夫妻分房睡 30多岁夫妻有27%分房睡， 40多岁夫妻有39%分房睡， 50多岁的夫妻中有35%分房睡， 60多岁的夫妻有50%都分房睡。 1 感情不合，夫妻关系不好 感情不和、夫妻沟通少、婚姻无法维系甚至一方出轨当然是分床睡甚至分房睡的一种原因。在以前，夫妻分床睡往往意味着冷战、分居、离婚的前兆，如果夫妻分床而睡也会尽量避免被别人知道。 不过如今，新时代的夫妻，尤其是80后的夫妻，分床并不意味着感情出现危机，反而是维持家庭关系、增进爱情新鲜度的重要手段。 2 分床而不分爱，分床而不分性 “分床而不分爱，分床而不分性”成为新一代年轻人不同于老一辈人的生活状态，是80后一代对待婚姻自然而然的态度。他们认为，不是睡在一张床上才是爱情，给对方空间、让对方睡好才是爱对方的表现。
3 生活习惯的不同，互不影响 生活习惯的不同也是分床睡的现实原因。在日本《读卖新闻》的报道中，日本夫妻分房睡的理由是“互相都觉得打呼噜声很吵”“对空调的温度设定要求不同，丈夫要求开得低，妻子觉得太冷睡不着”“作息时间不同，在一起互相干扰睡眠”“结婚前一个人睡惯了，身边有人感觉不习惯”等等。 4 繁忙的工作后，更需要清静 很多80后指出，由于现在工作比较繁忙，晚上常常是一个人睡了之后另一个人才下班回来，这样如果再上床睡觉势必会影响另一个人的休息，所以才会选择分床。 据了解，现在有的夫妻会买2米的大床，为的就是“不用挤，睡得舒服”；甚至，不少夫妻想方设法弄出多一个房间来，认为睡在一张床上、睡在一个房里怎么也比不上分睡两间房“来得清静”。
5 为了照顾年幼的孩子 孩子也是夫妻分床睡的一个原因。有些妈妈为了晚上起夜喂奶照顾孩子且不影响丈夫休息，生了孩子以后就跟老公分房睡了。 6 为了独处，减轻压力 不过也有人就是为了独处，减轻压力。在生活或工作中，总会有这样那样的压力。 美国婚恋作家约翰·格雷在《男人来自火星，女人来自金星》中说过，男人时不时会需要“躲进自己的洞穴”，平复心情。因为当压力来临时，男人需要独处、调整心情，此时可以和伴侣分开休息。不只男性，其实女性也会有需要“独自静静”的时候。 朋友还是陌路人？ 总之，夫妻分床睡的原因林林总总，对于分开睡的好坏还是说法不一。不过，据英国《每日邮报》报道，夫妻像朋友一样相处，幸福感会更多。《社会与人际关系杂志》刊登的美国一项新研究发现，夫妻间牢靠的友情是婚姻长久的秘密，重视与伴侣的友情有助于拉近两人距离，能提高亲密度和性满意度。 心理学家劳拉·范德狄福特博士表示，这项研究发现，在两性关系中，过分看重个人需求或欲望的人，很难保持长久、和谐的夫妻关系。浪漫夫妻关系的核心是友情，它在夫妻关系中起到“减震器”的作用，可以防止夫妻关系产生裂痕。重视夫妻间的友情可以巩固夫妻关系，而一旦失去友情，必然会导致情绪消极、有不安全感和身体健康水平下降。
那么夫妻分床睡是不是像朋友般相处的一大进步呢？ ♥赞成夫妻分房睡的认为： 互相保持一定距离反而会促进夫妻关系更加和谐。 现在的年轻夫妻在青春期时一般都有自己的房间，习惯了一个人睡，和别人一起睡觉很容易被轻微的声响惊动。因此很多年轻夫妻从结婚当初就分房睡觉。他们认为睡眠是件很敏感的事，如果睡不好的话会对身体甚至精神上都会带来不良影响，也会影响工作。 即使是夫妻，与其互相忍耐对方的呼噜声和空调的温度体感差，不如更加重视自己的睡眠质量。分房睡并非意味着夫妻之间有了问题，新婚夫妻只要分离片刻都会感觉寂寞和想念，但是一起度过了漫长夫妻生活的人，重视自己与伴侣的身体健康。 ♥不赞成夫妻分房睡的认为： 如果一方提出要和自己分房睡，就等于是弹响了离婚前奏。 哪怕是只在同一房间，不在同一张床上睡，听到对方睡觉时的呼吸声，感觉到体温也是一种幸福。即使是在激烈的吵架后，看到对方熟睡的脸也会产生原谅他的想法。 夫妻不在一起睡，先是感觉寂寞，然后心的距离也会越拉越远，变成同居在一个屋檐下的两个人，最终走向离婚。 也有案例指出，一开始只是为了宝宝而分床，但是日子久了夫妻两人的感情却越来越淡，慢慢地便走向了离婚。虽然分床也许不是离婚的主要原因，因为分床确实降低了亲密度，吵架也越来越频繁，最后夫妻变成了陌路人。
别让分床睡成“双刃剑” 分床而居是现代夫妻选择的一种生活方式，但并不适用于所有人。 ♥夫妻感情深厚型 对于感情基础深厚，但夫妻性生活处于相对平淡期的夫妻而言，分床而居相当于一剂良药，可以使双方重燃爱火，重温鸳梦。 ♥夫妻关系冷淡型 但如果夫妻本来关系就冷淡、紧张，分床久了，有可能使本来就冷淡的夫妻关系更加冷淡，加大裂痕，造成更深的隔阂，甚至会使第三者乘虚而入。因此，有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度，不要让暂时的分开成为永久的分离。 ♥夫妻彼此依赖型 还有一些夫妻感情非常好，彼此有很重的依赖。分床睡后由于挂念对方，反倒辗转难以入睡，甚至会给双方的工作、生活、情感带来不必要的困扰，这种情况下，就不必非要强行分开睡。 另外，值得注意的是，分床睡并不一定就是分房睡。对于中年夫妻而言，在本来就缺少激情的时候分房睡，有可能导致两口子再也睡不到一起去了。不过，时下流行的“分床不分房”或“分被不分床”的方法都不失为很好的解决办法。 在欧美国家，有人发明了一种中间可以拉开的床垫，夫妻想合就合，想分就分，不但解决了问题，还体现出西方人独特的幽默和。有条件的国人，不妨一试。 投票：你怎么看待夫妻分床睡？ 【父母堂】 编辑：Emmy 部分资料来源：东方早报、健康人生等 任何媒体转载须经授权 最近三篇好文你错过了吗？ 留 言 送 好 礼 【获奖】截止周日（7月31日）17:00，「父母堂」将在评论获赞前5名读者中选出一位幸运获奖者，将于8月1日的晚刊中公布名字。好礼是这样的：
《带孩子去森林》简介 作者：彼特·洪顿 珍妮·沃伦/著 刘海静/译 定价：42.00元 出版：九州出版社/北京一米阳光童书馆 内容介绍：2～99岁《带孩子去森林》，家长也可以上的自然课！作为森林学校的经典指导性读物，书中囊括了伦敦森林学校中备受孩子们喜爱的26个小活动，户外游戏、手工创作、户外生存、集体游戏……全部在大自然中实现。 推荐理由：既可给学校和夏令营老师用，也可给家长用，还可大孩子看了带一群小孩子用。这是所有人最爱读的课本，最爱完成的森林作业。 被上海市科协评为 2015十大社会类科普公众号 |
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