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心脏突然抽搐一下，然后开始持续几分钟的疼痛，相信每个人都有过，这是因为心脏缺血反射到身体表面所感觉的疼痛，也就是我们常说的心绞痛。当一位60岁的男性出现典型的心绞痛症状时，他被确诊为冠心病的概率是94%；如果是同年龄的女性，她被确诊为冠心病的概率为90%。心绞痛发作频繁和加重的情况是冠心病患者最危险的情况，常因为没有防备而造成猝死。 心绞痛是冠心病的典型症状之一，最严重的是突发心肌梗死和猝死。疼痛的特点为胸部压迫窒息感、闷胀感、剧烈的烧灼样疼痛，时间会持续1-5分钟，有时候也长达15分钟，休息时可自行缓解，疼痛发作时，还会出现虚脱、出汗、呼吸短促、忧虑、心悸、恶心或头晕等症状。 冠心病患者出现心绞痛怎么缓解？怎么治疗冠心病？ 患冠心病的主要原因就是血管堵塞导致的动脉硬化引起的，冠心病患者的血管是堵塞的，血液粘稠度容易增加，如果有体力劳动、情绪激动、饱餐、惊吓和寒冷的情况，容易诱发血管进一步变窄从而使血流量减少，极易引起心肌缺血缺氧、增加心脏阻力从而造成心脏血管发生痉挛而突发心绞痛。 打通血管，清理血管垃圾是治疗冠心病和预防心绞痛最根本的方法 1、规范用药，及时监测 西药是通过强力来扩张血管，然后达到快速降压通血管的目的，但长期服用会产生大量的药物代谢毒素沉积在血管壁上，严重损害心脑肾等重要器官，同时也给人体带来失眠、咳嗽、性功能障碍等毒副作用。 所以常年服药的患者在冬天的时候可能会因为温度的变化可能血压一下飙高，容易出事，要做好血压监测，最好每周测一次，并遵循医嘱用药。 2、学会吃药食两用的食物 冠心病怎么吃很重要，一些养护血管的药食两用的食材可以减少药物的损害，如姬松茸、芦笋、枸杞、大豆等就有很强的食疗养护、打通血管的作用。传统的食用方法是通过熬煮成汁或者是炒菜来吃，但这些方式，食材中的有效成分能真正发挥出来被人体吸收的很少，效果不明显。 或者是选择利用这些食材，经过萃取浓缩工艺，再和益生菌结合发酵成的酵液饮品，有效成分经过提纯能提高人体吸收的率。像姬松茸芦笋复合菌，三餐后搭配喝一小瓶，比吃几十斤的食物的辅助调理的效果还要好，目前市面上类似这样的食物发酵液有很多，可自行查询了解。
饮食还要控制盐的摄入，少吃盐。，长期大量食用会使血压升高、血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量应控制在6克以下；控制脂肪的摄入也很重要，高脂饮食会增加血液黏稠度，增高血脂，高脂血症是心绞痛的诱因。应尽量减少食用油的量，油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日的总用油量应限制在5～8茶匙；注意少食多餐，切忌暴饮暴食，晚餐不宜吃得过饱，以免诱发急性心肌梗死。 |
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