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其实现在的人都比较注重健康，没有健康什么都无从谈起，那大家听说过因为一杯茶使得八十五岁的国医大师成功的逆转了三高吗？这杯茶它可以降血脂、降血压以及降血糖的作用，大家就跟我来一起了解一下逆转三高药茶的配方吧! 黄芪，补气的。药学著作《本草备要》这本书里面把黄芪放在所有药材第一位，为什么呢?因为是“神药”，黄芪有双向调节作用，高血压的病人吃黄芪可以降血压，低血压的病人吃黄芪可以升血压，现在的语言叫双向调节，维持血压的平衡。 黄精，气血调和，百病不生。中医里流行一句话“当归补血，黄芪补气，黄精又补气又补血”。此外，黄精还有降低血糖、降血脂的功效。 西洋参偏凉性，人参偏温，所以天热时最好吃点西洋参，增加抵抗力，增加免疫力，也有降低三高的作用。我们日常体检，查出来白血球低、红血球低、血象比较低的时候，也可以用西洋参泡茶调理。 枸杞子甘温，补血，填精补髓，又补精又补髓，祛风，肾虚阳痿都可以吃这个，一些女士的肾功能衰退都可以吃枸杞子。 最后我们还要注意的是，平常多吃一些能够促进消化的食物，要养成每天排便的习惯，只有肠道轻松了我们人体的各个机能才能健康。 |
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