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在每个节气的那一天用食指按摩人中、风府两穴位左右旋转各20次,也可每早晨起床后各按20次或身上冷时或大风大雪大雨时或将要感冒时流行感冒时都可各按20次,保证感冒传染不到你身上,一生难以感冒,这是因为按了二穴其邪气不得进入,正气能保留健旺,以正压邪之理。
注:风府穴在后颈大筋中间人鬓内五分处,与人中正对和平线。人中穴在鼻孔下,嘴唇皮上、中沟间距鼻孔间向下三分之一中即是人中穴,与风府穴正对和平线。
来自: 野李子 > 《穴位》
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