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你们好，我是一位来自长沙的护士妈妈，这一段时间全国都降温很厉害，医院科室里的宝宝也越来越多，绝大多部分都是感冒咳嗽发烧的宝宝。看到宝宝们打针时候惨状，真的感到痛心疾首毫不夸张！我问了不少宝妈，妈妈们都是怕宝宝咳成肺炎才带来打针的……  其实对于宝宝感冒生病这种事，终究还是预防为主，打针吃药始终不是一个长远之计，反而过度依赖抗生素的话，只会造成恶性循环，损坏宝宝的身体。今天我想把自己的育儿经验写给大家，宝宝感冒咳嗽的时候可以自己学一下小儿推拿的手法或在家做一些辅食给宝宝调理，平时也能有助于提高宝宝的免疫力与抵抗力。 常推后背可止咳：  双手顺着后背肩胛骨的内侧缘呈八字形向两边分推，然后单掌横置于后背，五指略分开，顺着肋间隙横擦数下，或者轻轻揉动第三胸椎棘突下旁开1.5寸处（肺俞穴）。 推无名指能清肺：  在孩子的无名指掌面（肺经）揉，或者从指根推到指尖，或者来回推，都有清肺的作用。家长请记住，对小孩子来说，肺宜清不宜补。 小天心、掌小横纹消炎：   孩子手上有两个清肺的重要穴位———小天心（大小鱼际交界处），掌小横纹（小指指根下，掌纹尺侧头），按揉有清热散结作用，有人比喻就像青霉素一样有消炎作用。 逆运内八卦：  以孩子的手心为圆心，以手心到中指的指根处长度的2/3为半径，这样的一个圆就是内八卦。家长可逆时针推运内八卦，也有止咳的效果。 这些推拿的办法比较适合感冒后前三天的咳嗽，3岁之内的孩子比较管用，三天不好的一定要再去看病。感冒初期这种小咳嗽就像一个小火苗，你一脚（推拿）就能把它踩灭了，但是咳嗽的时间长了，火大了，就不能仅靠推拿了，一定要请医生治疗。  妈妈们还有要根据天气变化适当给孩子增减衣物，丰富饮食营养，尽量少带孩子到人群密集的公共场所，以预防疾病的发生。还有当宝宝生病的时候其实没必要每次都选择打针、吃药等方式，我在医院工作，比较清楚滥用抗生素对孩子的身体免疫力是有很大的影响的，不注意的话可能会影响一生。 |
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