立冬到了，雾霾严重，宝宝咳嗽多发，爸爸妈妈们该怎么办？

 

为什么宝宝冬天咳嗽痰多

     宝宝咳嗽痰多,妈妈们首先要弄清楚是什么原因,如果比较厉害的话,最好还是带宝宝去医院看看,排除过敏性哮喘、肺炎等病症。

如果宝宝只是嗓子里呼噜呼噜的,痰多不咳嗽,可能有以下几个原因:

1 

 雾霾天气,孩子的呼吸道为应对脏空气产生了一定的分泌物；

2

 孩子有可能是受凉感冒了；

3

 冬季室内取暖,有的烧煤,煤烟气味也可能对宝宝的呼吸道产生刺激。

宝宝咳嗽痰多怎么办？

    在这种情况下，如果宝宝已经有了呼噜呼噜的声音、听起来痰多，可以从以下几个方面化痰：

    一是增加室内空气湿度。可以用加湿器，勤拖地，将湿衣服湿毛巾放在室内或暖气片上等。

    二是可以给宝宝做一些简单的雾化，比如用湿毛巾捂一捂宝宝的口鼻周围。

    三是给宝宝拍拍背，促使肺部、支气管内的痰液松动，便于咳出。用空心掌(五指并拢稍弯曲，使手掌呈空心状)自下而上、从外侧到内侧拍背，每侧3-5分钟，一天2-3次。

    四是给孩子均衡营养，不要给孩子吃咸辣太油腻的食物。并不是一点也不能吃肉，而是适当摄入。

    五是给宝宝推拿治疗

咳嗽、有痰可以配合推拿治疗

   

1、清肺经300次、运内八卦300次；

    2、推揉膻中200次、揉乳根200次；

3、揉肺俞300次、分推肩胛骨100次。

咳嗽怕风怎么办？

推三关200次、掐揉二扇门100次。

咳嗽伴大便干怎么办？

顺时针摩腹3min，推下七节骨50次，必要时灌肠。

咳嗽有痰怎么办？

1.揉天突200次，点揉丰隆穴100次。

穴位：天突

位置：胸骨上窝正中。

操作：用拇指或中指按揉。约15～30次。

主治：咳嗽气喘，胸闷，恶心，呕吐等。

穴位：丰隆

位置：外踝上8寸，胫骨前缘外侧1.5寸，胫腓骨之间。

操作：用拇指或中指端揉之。约1～3分钟。

主治：痰多，气喘，胸闷等。

2.推小横纹200下，揉掌小横纹100下

小儿咳嗽、有痰的食疗方

1、风寒咳嗽：特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。 

 (1)紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。 

 (2)杏仁萝卜饮：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。 

 2、风热咳嗽：特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。治宜疏风清热，化痰止咳 。 

 萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次。 

  

 3、痰湿咳嗽：特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。 治宜燥湿化痰。 

 二陈二仁粥：陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁。加粳米及适量水，同煮为粥(2)柚皮饮：柚子皮适量，水煎服。  

 4、痰热咳嗽：咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。  

 秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服。 

 

 5、气虚咳嗽：特点是咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益气， 补肺止咳。 

杏仁、萝卜、猪肺汤：猪肺、白萝卜各1个(切块)，杏仁9克，共炖烂熟食。 

 

 6、阴虚咳嗽：特点是干咳少痰，咳久不愈，常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。治宜滋阴润肺止咳。 

 川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖，蒸熟食之。