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肺纤维化是一种常见的呼吸系统疾病，也是会造成患者出现咳嗽气喘甚至呼吸困难的疾病，面对肺纤维化的危害需要尽早的治疗并且加强日常的保健，适当的运动有利于患者的身体恢复，有利于疾病的治疗，那么肺纤维化做什么运动好?下面看看小编的介绍。 1、肺纤维化患者运动宜选择动作缓慢柔和、肌肉协调放松、全身得到活动的练习，如太极拳、步行、慢跑等都很合适。 2、平时我们的胸腔内压力低于大气压，称胸腔负压，这有利于静脉血液流回心脏。而屏气时胸腔内压力骤然升高，使血液回心不畅，心输出量减少，因而脑的血液供应也减少，故易发生头晕、目眩，严重者可发生昏厥。因此肺纤维化患者运动时一定要注意呼吸顺畅自然，切忌屏气使劲。 以上介绍了肺纤维化做什么运动好，要想肺纤维化的患者身体得到更好地恢复，要想肺纤维化尽早的治愈，就要加强锻炼，适当的进行慢跑，打太极拳，进行呼吸运动等等都有利于增强患者的抵抗力。 |
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