孩子的体重身高,每次体检的时候,医院都会做出一个评估的。家长们其实并不需要过分担心这个问题。平时吃好睡好,体重身高并不会与标准值偏差太多的。但是,平时也要多注意一下几个方面。 1.食物多样化。小孩子正是长身体的时候,所以,尽量做到食物多样化,保证孩子的营养。 2.经常带孩子运动运动。小孩子天性是好动的。所以,家长不要怕麻烦,要经常带着孩子运动运动。 3.养成良好的睡眠习惯。好的睡眠有助于孩子的成长。因为,孩子睡觉的时候也是在长个子的。不要因为大人有熬夜的习惯,而影响到宝宝的睡眠。 4.情绪稳定。尽量让孩子的情绪稳定。稳定的情绪有助于孩子的成长。 |
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