| 三焦好外：为什么要做三焦调理？ 养生的四个黄金法则：清、通、调、补，三焦是中医特有的名词，三焦是人体健康的总指挥，它指挥我们人体各脏腑的协调和平衡，三焦通百脉，他又像一层保护膜，包裹着我们的心肝脾肺肾。人体想要健康，只有三焦通了，五脏六腑才能功能协调，经络中的气血运输及排泄才能正常进行。人就像是一个地球，经络是经度，三焦是纬度，只有横向纵向全通畅了，人才真正的健康。 清、通、调、补是人体养生计划的四个步骤，为什么清是第一位呢？它在清什么？ 它就是在清体内的垃圾毒 认识淋巴系统 淋巴存在于人体的各个部位，对于人体的免疫系统有着直观重要的作用。淋巴结是一种淋巴结构，内部满含淋巴液。淋巴结很容易发生疾病，平时的感冒感染就很有可能造成淋巴结肿大。淋巴结存在于哺乳动物和人体中的一种淋巴结构，多为卵圆形。分散在全身各处淋巴回流的通路上，如颈、腋下、腹股沟、腘、肘、肠系膜及肺门等处。淋巴结与淋巴管相连通，是淋巴回流的重要滤器，也是机体产生免疫反应的重要场所。 淋巴结：腘窝淋巴、鼠溪淋巴、乳糜池淋巴、腋下淋巴、颈侧淋巴 2、淋巴的位置：皮下0.1公分 3、淋巴的作用：代谢废物、产生抗体 4、淋巴的运动：淋巴每七秒动一次，每天从脚末端引流约四公升的水回静脉，它是靠呼吸和肌肉运动才会动的 四、淋巴不通所造成的症状 1、头痛（颞骨淋巴不通） 2、脸上长斑长痘（腮腺淋巴） 3、四肢冰涼 4、常常感冒 5、肩颈关节酸疼 6、胸闷、气喘、心烦（腋下淋巴） 7、消化吸收不良（乳糜池淋巴） 8、排泻不畅 9、内分泌失调 10、全身浮肿 下焦内分泌 诊断：面部长斑长痣、身材肥胖、睡眠质量不好、怕冷怕热、记忆力下降、性欲减退等等性功能障碍、月经不调、小便不利、腰痛…等 观念：俗话说女人是雌激素做的，内分泌是个很大的系统，决定了女人的皮肤、身材、情绪和性。 专业：男人和女人的根本的区别来自与不同的荷尔蒙；肾上腺素、雌激素、孕激素、雄性激素等都是我们不可缺少的。但现在的人都乱了。所以弄得好多男人像女人。许多女人像男人。只有平衡了内分泌系统才能平衡荷尔蒙，点按下焦穴位，激活下焦淋巴，改善更年期，对不孕症、月经不调、下阴干涩等，直接起效，同时改变体型、保持脑部功能的健康、保持血糖，增加免疫功能，抵抗感染源、针对男女的生殖系统都有很好的理理作用。 为什么做下焦内分泌？？？ 1、 下焦内分泌主管女性的子宫、卵巢，这是女人独有的器官，它们决定女人的性特征及孕育下代。 2、 女人是一棵树，子宫、卵巢是根、脸蛋是花，乳房是果实，要想花开得艳，果实丰满，发源根要健康，所以一定要做下焦内分泌。 下焦排毒 诊断：腰部色黑、凉、有肾虚纹、凹窝、头发脱落、花白、指甲易断、头晕耳鸣，腰酸腿软，手脚冰凉、尿频尿急、下肢浮肿、大肚子等症状 观念：养生养生养根才生。下焦是人体的根本。 专业：有三点： （1）、中医讲：养生养生养根才行，而人之根本就在于肾、子宫、卵巢，就象树要枝繁叶茂一定根要吸收营养，而人要健康美丽一定是下焦部位要营养多，但是现在我们都是下焦垃圾多过营养，所以我们要排出体内垃圾，重新生发气血运输营养。 (2)、西医讲：人生病就是体内自我抵抗力弱导致的，而人抵抗力弱就是体内的激素水平乱了，人生发的激素，最重要的是来源于肾和卵巢，因为只有它们会保证我们是标准的男人还是女人，但是现在人早早就肾和卵巢机能下降了，所以要保养下焦，激活肾脏和卵巢机能。重新生发激素。 (3)、养生的四大法则：清通调补，做任何项目一定清为先，就是要先排出体的垃圾和毒素，才有空间储存营养，下焦即是毒素囤积之地又是气血生发之源，所以一定先排下焦毒才能生发气血供全身使用。 为什么做下焦排毒？？？ · 1、养生养生养根才生，下焦是人体的根，要想上面枝繁叶茂，必须根要好。 · 2、下焦是个复杂的地方，既存垃圾又制造营养，如果垃圾多营养就会少，人就会因为有毒而有病。 · 3、人上面长了一张嘴，下边长了三个口。肛门（大便）阴道（经血）尿道（小便），就是让我们吃得少排得多，而现代人都是吃得多排得少，所以要做下焦排毒。 中焦运化： 诊断：眼睛干涩，黑眼圈，两颊有肝斑，早上起床会出现口干，口苦，口粘，推肝胆区有瘀堵，瘀气重，说明肝气郁结，肝胆机能弱，气体代谢不出去，出现腹部胀气，小液代谢不出去，会出现全身水肿或全身性肥胖，毒素代谢不出去，会面色偏暗，淋巴区长痘，月经量小，颜色暗痛经，推脾胃区有瘀堵，瘀气重说明脾胃功能弱，饮食不易消化。 观念：先天不足后天养，后天指的就是胃，中焦承上启下。它堵住。上面的气血下不去。下 面的营养上不来。 专业：肝胆主解毒藏血，人是先有毒才有病的，所以一定要先解毒功能强，人体内最易生病的器官就是肝胆，它不好，就会情绪、经血、胃口、斑点等方面出现反应；脾胃是人的后天之本，人就靠胃吃东西来养身体的一切所需，脾胃按五行来说：主肌肉属土对应黄色主湿气；所以脾胃不好就会肌肉松弛老化没弹性、面色黄、体形虚胖或多吃不长肉的现象；身体内湿气重人总感觉累。 为什么做中焦运化套组？？？ 1、 中焦承上启下，如果中焦堵住，上面的气血下不来，下面的营养上不去。人就会因为气血不通而上燥下寒。 2、 现代人晚上11——1点应该睡觉解毒没有睡，早上7——9点应该用餐没有吃，所以90%的人都中焦不通 上焦清净： 诊断：心肺区偏红，长痘证明心肺火比较旺，心肺区毛孔粗大、偏白说明肺气虚，易闷胸、气喘、推心肺区有瘀堵，有点状瘀气说明压力大，较疲劳，紧张、易上火、心火旺，心肺区拱起会有失眠多梦、易醒，口舌生疮，肺火旺，易咽喉肿痛，大便干结，不成形，排便困难（肺与大肠相表里，主全身之气）。 观念：心泵血、肺调气，干干净净必须的。 专业：上焦:包括心、肺器官；心泵血，心以上部位所有血液都需要心脏的动力供应，当回流到心脏的血液不干净时，人就会生病，并且所有血液的疾病都是无药可治的。自已终身携带甚至遗传给下几代。而肺脏是吐纳气体的地方，人活一口气，当肺部的氧气含量少毒气多时，肺主皮毛，我们的皮肤和呼吸都会受影响，同时新鲜的氧气少了血的的流速和含氧量不足，人因为气不足血不动就会生发大的疾病。 为什么做上焦清净套组？ 1、 心泵血，肺调气，干干净净必需的。但现在的环境导致人们的气血都的不干净。 2、 全世界发病率第一的是心血管疾病，第二的是肺癌，让男人女人害怕的乳腺癌，这些问题平常都没有什么感觉，一发现就晚期，一晚期就死亡。 3、 人体有9个浅性淋巴，上焦就占了6个，所有癌症都能早预防早发现早治疗，只有淋巴癌一发现就死亡。所以必需做上焦。 五、做三焦调理有什么好处？ 三焦通则百脉通，三焦堵则百脉堵，人是一个整体，只三焦通畅，才不会出现上焦气不顺血不净、中焦解毒不好，肝火盛、脾胃运化不好，坠肉多、更不会出现下焦不排血、不排尿、不排便的现象，可以说三焦一通，五脏六腑强健，人真正的精气神足。 |
|
|
