李欣汝，1988年7月20日生于甘肃兰州，中国内陆女演员、歌手，1998年3月考入解放军艺术学院，于2003年毕业。同年9月考入了北京舞蹈学院古典舞系，表演与教育合一专业本科。
李欣汝在校期间就曾参加了红楼梦的选秀比赛，并且顺利进入了黛玉组的五强，但因为学业原因选择了放弃。
2007年参演了古装神话电视剧《宝莲灯前传》，在里面饰演嫦娥，其古装扮相也是让人眼前一亮，甚至被称为"最美嫦娥"，但却没因此而走红。
后来在2008年的时候出演了南台的自制偶像喜剧《丑女无敌》，在剧中饰演丑女"林无敌"，这部剧在当时也是引起了网友的广泛关注，令她没想到的是，扮丑还反而让她红了。之后她更是获湖南台的力捧。
但在之后参演的电视剧基本都是女配，2010年的时候本来被张艺谋选中拍摄电影《金陵十二钗》，但是因为其在微博上晒出训练相关图片被张艺谋开除，且传闻张艺谋对她下了封杀令。
此后她也就没拍过什么戏，逐渐消失在人们视野中。
此后的李欣汝便嫁人了，据说老公是个富三代。
如今的她29岁，已经是两个孩子的妈妈，也经常在微博上晒她两个女儿的照片，现在的生活看起来过得十分不错。
